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在的，怎么啦？
想问你件事，你家宝宝是吃母乳的吧。
对呀。
我家宝宝现在一个多月，每次都是一两个小时就吃一次奶，是不是母乳不够呀。
有可能，你有喂宝宝奶粉吗？
白天没喂，晚上喂了一些，可以睡三四个小时。
晚上喂了能睡三四个小时，可能真的是你的母乳不够。你想想你没休息好，怎么可能有奶呢，要不你先让宝宝嘬嘬，等到了一个多小时宝宝哭闹，先哄哄，有可能不是饿了，怎么哄都不行就泡些奶粉给宝宝喝。千万不要心理压力，心情好才会有奶呀。
嗯嗯，好的，我试试。
也许因为我是二胎妈妈，一些初为人母的亲朋好友就特别喜欢问我这类问题。今天我就凭着经验和一些专家的育儿理念和大家分享一下新生儿口粮选择的问题。
喝奶粉还是母乳？
答案永远只有一个：一切以孩子妈妈自身想法和选择为主。
你们没看错，不是母乳，不是母乳，不是母乳！重要的是说三遍。这是为什么呢？且听我娓娓道来。
母乳的优点，不用多做阐述，大家都懂：
1.营养价值远远高于奶粉
请见下图：
2.吸收率远远高于奶粉
3.母乳难吸，大大增加了宝宝的运动量
小时候特别不理解使出吃奶劲为什么是形容力气大，用吸管喝奶不是很轻松洒洒水的事情吗，直到自己成为妈妈后，吸奶器开最大档吸不出来的奶，宝宝随便嘬两口，硬邦邦的胸部顿时通畅了。不得不感慨，这么小的人儿吃起奶来怎么比一个吸奶器最大档的吸力都要强。其实宝宝运动大了，自然吃得更多，身体壮壮。
4.母乳方便，随时随地
宝宝晚上饿的时候，不用为了等泡奶嗷嗷大哭，妈妈不用起床洗奶瓶，兑水，冲奶粉。宝宝吃完就睡，妈妈也可以偷点懒。
5.母乳省钱
一般情况下三个月以后的宝宝，一个月可以干掉四桶ml的奶粉，而每桶奶粉按平价元来算，每个月养孩子的开支就要多花费元。这仅仅只是奶粉的价格，还有各种奶瓶的价格，三个月换一次奶嘴的价格。
6.母乳妈妈恢复身材快
在哺乳过程中，母体会消耗大量的热量，而消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部。也就是说，采取母乳喂养方式哺乳，腹部皮下脂肪首先会得到消耗。相反，孕妇产后若不哺乳，这些热量不能散发出去，不但不利于保持体型，还容易造成发胖。哺乳每天可以额外消耗卡热量，相当于2公里长跑消耗的热量。
当然母乳的好处远不止这些，既然母乳有这么多好处，为什么我还坚持说新生儿的首选口粮不是母乳，而是听从妈妈的意愿呢？那是因为你们没有看到妈妈付出了常人更多的努力，就是为了让宝宝吃上母乳！有很多妈妈因为宝宝出生，可能因为呛羊水，黄疸过高，其他的原因，孩子不在身边，没办法亲自喂奶而导致乳腺炎的发生；很多妈妈因为怀孕后就睡眠不好，整个月子没做好更是没有母乳，踏上了漫长的追奶之路；很多职场妈妈为了让孩子吃上母乳，变成背奶妈妈。所以我们不能只看到母乳的好处，而忘记母乳妈妈为了喂奶而付出的艰辛：
1.母乳累
刚刚冒着生命危险，巨大的疼痛产下宝宝，还没有来得及睡个饱觉，护士就会经常提醒妈妈，让妈妈多给宝宝嘬嘬，要不然不产奶，宝宝以后不吃母乳。经常有刚刚生产完的妈妈，为了让孩子喝上初乳，不顾产道疼，伤口疼，腰疼，三更半夜抱着宝宝，让宝宝吃两个小时的奶。不知道期中艰辛的宝爸们可以大晚上抱着宝宝坐两个小时试试。而且喂奶不是一天两天，基本一喂就是一年。天天不能睡个整觉，每晚醒两三次。睡眠不好，宝宝哭闹，寡淡的饮食，各种束缚，想想那个场景我都窒息，不要再说产后抑郁是矫情。
2.母乳没有尊严
从宝宝出生之后，妈妈便不再是妈妈，是一个没有感情的喂奶机器。无论何时无论何地，只要宝宝饿了，哭了，妈妈就得不顾身处何地，有没有异性，袒胸露乳喂宝宝。特别是很多小城市没有母婴室，妈妈要么选择不出门，出门带宝宝就得做好在外喂奶的思想准备。
3.母乳疼
刚刚生产完两三天，宝宝嘬奶疼！两三天有奶了，可是乳腺不通，肿胀地疼！这种情况如果不请专业人员处理，要疼两三天，而且宝宝每次吃奶都疼，不小心碰一下也疼！出门两三个小时不带宝宝，奶水肿胀地疼得你怀疑人生。宝宝出牙后喂奶也十分酸爽。第一次当妈妈，没有怕在顺产的疼痛下，却倒在了喂养的路上。
4.很多母乳妈妈腰肌劳损，月子没做好
一般情况下宝宝吃奶是二十分钟，可是奶量少的时候，宝宝吃的时间会更长。而且加上有的宝宝习惯没养好喜欢含乳睡。按一次半个小时计算，一天至少八次的喂奶时间，妈妈一天需要抱着宝宝坐至少四个小时，这是一个刚刚下手术台的妈妈需要经历的，她们的腰不疼才奇怪了。
5.很多母乳妈妈为了喂奶忌口
虽然很多育儿专家说怀孕和母乳喂养可以不用特意忌口（当然生冷食物除外），但是现实生活中很多妈妈为了宝宝好，以及婆婆妈妈，七大姑八大姨的思想灌输，身边总有好心人的提醒，都会叮嘱自己不吃辣，不吃卤味，不吃外卖，不吃油炸，不吃冷饮。怀孕加喂养大概是两年的时间，这让喜欢吃重口味食物妈妈怎么活？让无辣不欢的妈妈怎么活？
虽然世界卫生组织以及国家都宣传母乳喂养，但是妈妈们千万别把母乳喂养作为道德标准来压迫自己。我在网上看过很多新手妈妈因为不了解母乳喂养的一些问题，喂奶喂抑郁了。母乳喂养的妈妈是伟大的，是值得歌颂的，但不母乳喂养的妈妈也不必对孩子表示内疚，喝奶粉长大的孩子一样健健康康。
我之前也陷入了一定要母乳喂养里面的纠结中，总是觉得妈妈要给宝宝最好的，一定要母乳，哪怕工作了也晚上坚持喂奶。以前宝宝晚上只醒两次，工作后可能奶量变少，宝宝醒三四次。工作的压力加上宝宝频繁夜醒，睡眠不足，回家第一件事就是补觉。除了喂奶与宝宝没什么交流，这真的是我想要的吗？不要真的把自己变成一个没有感情的喂奶机器。
所以那些还在纠结怎么喂养的妈妈不要纠结啦！有母乳就喂，没母乳就吃奶粉，怎么爽怎么来，不要让那些为母则刚的思维禁锢自己，要好好享受新生命的诞生和这个美好的世界呀！
