1.新生宝宝：
睡眠特点：宝宝刚离开妈妈肚子时，还未形成睡眠昼夜规律。宝宝每天除了吃奶，其余时间均处在睡眠状态。
大致睡眠时间：16—18个小时
2.1—3个月：
睡眠特点：宝宝逐渐熟悉了这个新奇世界的秩序，睡眠与外周环境越来越同步，白天清醒的时间延长，睡眠更多集中于夜晚。
大致睡眠时间：14—16个小时
3.4—6个月：
睡眠特点：一旦宝宝夜醒，大部分需要30分钟以上的时间才能重新入睡。宝宝夜间醒来不要急于应答，观察3-5分钟，尽量让其自行入睡，确定宝宝有需求时再行处理。
大致睡眠时间：13—14小时
4.7—12个月：
睡眠特点：随着年龄增长，宝宝夜醒的次数逐渐减少。父母要开始减少宝宝夜晚喂奶的次数，以培养宝宝夜晚连续睡眠的能力。宝宝到1岁时，基本上可以建立较稳定的睡眠模式，即长时间的夜晚睡眠和白天2次短暂的小睡模式。
大致睡眠时间：12—13个小时
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