新生儿抚触,也叫新生儿触摸,是一种通过触摸新生儿的皮肤和机体,刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统,促进新生儿身心健康发育的科学育婴新方法。
根据研究结果显示,新生儿经过触摸后,体重平均增加10%左右,并降低患先天性贫血几率、促进其感官和神经发展,且越早触摸越好。在人类感觉器官中,最早的发展是触觉,婴幼儿通过触摸获得情绪上的满足,感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦,更可以感受到父母亲的疼爱和关怀。所以,适当地给予孩子温柔的抚摸,不但可以刺激宝宝感觉器官的发育,也可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应,更可以增加宝宝对外在环境的认知,在触摸的过程中,也加深亲子之间的浓厚感情。
现今,已经形成系统规范的新生儿抚触有3种:
(1)国际标准法(COT)(全身按摩法):新生儿全身裸露,室温28~30℃,在安静、舒适、温馨的环境下按操作标准顺序从头面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部抚触,力量由轻到重,并揉搓大肌肉群。
(2)国内改良简易法(MDST):在COT的基础上对婴儿头部、腹部、背部、手腕与踝部进行改良按摩
(3)国内改良简易加经络按摩法(MDSTAC):即在改良简易法的基础上增加了中医经络中的脾经和肾经的按摩。另外还衍生了第4种方法,即改良脊背提捏法。由柯国琼等对例新生儿在传统抚触方法上改良,抚触次序从头到脊背、臀部抚触,在脊背两侧自下而上,从内到外捻动,每按3捏1提拉。
目前我国常用的新生儿抚触的基本手法:采用先俯后仰的抚触顺序,即背部—前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢。
新生儿抚触的方法
1、用物准备:婴儿润肤乳液,毛巾,尿布以及替换衣物。
2、具体方法
①背部。将被抚触者左侧卧位,胸部垫小垫,抚触者右手扶持被抚触者,左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12~15下;右侧卧位,操作方法同左,然后使被抚触者俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4~6次。
②头面部。用两手拇指从前额中央向两侧推—用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂—两手掌从前额发迹抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部。
③胸部。两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。
④腹部。抚触者两手依次从被抚触者的右下腹—上腹—左下腹沿顺时针方向画半圆,用右手在被抚触者左腹上画“L”,由左至右画一个倒的“L”,示指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动。
⑤四肢。由抚触者用两只手抓住被抚触者1只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上至下搓滚,对侧和双下肢做法相同。
⑥手和足。抚触者用拇指指腹,从被抚触者掌面沿对角线方向推进,并捏拉指趾各关节。
注意事项
1、房间温度适宜,可放柔和的音乐作背景。2、一边按摩一边与宝宝说话,进行感情交流,不受外界打扰。3、手法从轻开始,慢慢增加力度,以宝宝舒服合作为宜。4、按摩时间从5分钟开始,以后逐渐延长到15~20分钟,每天1~2次。5、选择适当的时间,避开宝宝感觉疲劳、饥渴或烦躁时;最好是在婴儿洗澡后或穿衣过程中进行。6、按摩前须温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,不要将乳液或油直接倒在宝宝身上。7、提前预备好毛巾,尿布以及替换衣服。8、如果操作过程中发现宝宝有不适现象,应该立即停止。
“婴儿抚触”是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸,让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统,以产生积极的生理效应。
每天给新生婴儿进行科学和系统的抚触,可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育,并改善婴儿睡眠状况,提高机体的免疫力呦。
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