打呼噜真的是睡得香吗？
有一些孩子在睡觉的时候爱打呼噜，父母帮助翻动一下身子后，呼噜便停止了。呼噜究竟是病态还是表示孩子睡得香？
平心堂郝威威大夫说：
“
呼噜更多的是孩子睡眠障碍的警告，长期打呼噜的孩子因为得不到充分的深睡眠，白天除了打盹，还会出现语言缺陷，因张口呼吸，偶尔也会有食欲降低和吞咽困难。
打呼噜
原
因
呼噜大多是因鼻部炎症导致鼻腔堵塞，或咽喉部有病变时腺样体发炎或肥大；还有的孩子舌体本身偏大，睡眠仰卧时舌体向后坠，导致上呼吸道不通畅；也有新生儿因先天性喉骨软化，也可导致呼噜。
打呼噜
治
疗
门诊最常见的是慢性鼻炎和腺样体肥大引起的呼噜。引起这种情况更深层次的原因，常常是因为小儿上焦的气机和能量流通不畅。导致局部环境水湿停滞，造成黏膜增厚，局部肿大。呼噜严重时可出现呼吸暂停的现象，影响大脑的发育。
西医的治法，鼻炎常常是点激素或抑制黏膜血管扩张制剂，腺样体肥大常常是切掉部分腺样体，这两个办法都非常不可取。简单粗暴的切掉，会造成局部黏膜的瘢痕和干燥，造成干鼻症或咽部干燥。
中医的治法更多是宣通上焦气机和能量。提倡小儿多晒太阳，多运动。
治疗用药常用一些上焦的风药，如荆芥穗、防风、炒苍耳子，可配合部分化痰祛湿药；如果咳嗽，可配合止咳化痰药；如果全身的脾胃和肾气不足，可以用温补脾肾的办法，提高身体的阳气水平。
通过外在晒太阳，口服中药疏风清热、利水化痰，免除小儿手术的惊吓和痛苦。
打呼噜
护
理
饮食调理也要非常注意，饮食要清淡，不要吃油腻、煎炸、不好消化、热量高的食物。巧克力、果汁、话梅、鱼片等收敛固涩、易助湿的食物也要少吃。
可多吃清热利湿的水果蔬菜，如油菜、冬瓜、*瓜、菠菜、鲜藕、萝卜，水果可食梨和枇杷等。
郝威威
郝医师治学临床十余年,具有较好的理论基础和临床经验。
擅长治疗：
1、不孕不育，孕前调理，月经不调，乳腺增生，面斑等妇科疾病。
2、小儿咳嗽，感冒发热，厌食积食，消化不良等疾病。3、各种原因引起的失眼，紧张，焦虑，抑郁等情志疾病。4、二型糖尿病，高血压，高血脂等代谢性疾病。5、职场亚健康及长期饮酒体质调理。
出诊时间：
周三下午，平心堂王府井店
周日上午，平心堂甜水园店
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