在门诊工作中，时常会遇到一些家长还在给2岁左右的孩子用奶瓶喝奶或者喝水，问其原因，其中的大部分家长说“我不知道不能给孩子一直用奶瓶，只是这样习惯一直用着”，其中有一位爸爸让我印象深刻，我向他说明原因后，他还向我借了笔和纸记下来说：“回家告诉老婆要给孩子用吸管和杯子喝奶喝水了”，这位爸爸的用心让我意识到科普一下断奶瓶知识的必要性。
宝宝和奶瓶
奶瓶代表了身为宝宝的一切美好的事物：营养、依赖、卡路里、舒适，除此之外，奶瓶可以让宝宝快而且省力的喝奶，一饮而尽的畅快，有的宝宝只是为了自我安慰并不是因为渴了或者饿了，也就是“非营养性吸吮”。有的妈妈打趣说“我不是他/她妈妈，奶瓶才是他/她妈妈”除了母亲的乳房，没有比奶瓶更能让宝宝喜欢的了。
刚开始用奶瓶喝奶是为了满足营养需要，慢慢的就变成了一个难以戒掉的不健康的习惯。
为什么要戒掉奶瓶？论断奶瓶的重要性
1、从身体上：超长时间使用奶瓶喝奶会引发奶摄入量过大，极大地增加孩子超重的概率，肥胖会引来一系列健康问题如：影响身高、增加成年期患高血压、高血脂等，甚至是孩子自尊问题。
2、从口腔问题上：长时间的使用奶瓶，如含着奶瓶入睡等不良习惯易造成奶瓶龋、咬合不正等一系列口腔问题最终会影响孩子身心健康，而且长时间含着奶瓶会影响口腔肌肉发育进而影响语言发育。
3、增加耳部感染机会：研究表明，孩子用奶瓶或吸管杯躺着喝东西的时间越多，耳部感染的可能性就越大
4、从心理学上，孩子独立意识开始慢慢形成，等待的时间越长，戒奶瓶就越困难，因随着时间的推移，孩子对于奶瓶的依赖心理会变来越强，想使之分开变得越来越困难，接下来可能就是一场没有“硝烟的战争”
美国儿科学会建议：宝宝在15个月之前必须戒掉奶瓶！
戒奶瓶的方法
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1、平稳地戒掉奶瓶：先戒掉一次或者一点一点地稀释奶瓶中的液体，这个方法为期数天或者数周。
2、迅速戒掉奶瓶：一旦孩子能够自己会使用杯子或者吸管杯喝奶或者水，我们就要一次性地、彻底的戒掉奶瓶，刚开始有可能孩子会拒绝使用杯子或者吸管杯，这时你需要准备一些其他的乳制品和非乳制品等替代品，以保证钙等营养素的摄入。转变你的想法很重要--你始终要相信你现在做的是正确的并且要坚持下去，越早戒掉奶瓶，孩子越容易接受，你需要的时间或毅力越少，不要让孩子瓦解你的决心而半途而废。
戒奶瓶里程碑：6-9月:已具备手抓物能力宝宝3月龄后随着握持反射的消失，进入口欲期用嘴巴啃咬物品来感知世界，手指抓握和手眼协调能力的发展，可先让宝宝抓握杯子把玩并给大量练习的时间，这个年龄阶段的宝宝还不会固执己见，向他/她介绍杯子绘本引入在短短几个月里大部分宝宝都可学会从杯中喝东西。建议坐在餐椅上宝宝自己拿吸管杯或杯子喝奶或水，在饮食行为问题上让宝宝知道自己是在吃东西。
12-15个月：减少饮用量，其他的能量来源对于1岁的宝宝来说，每天奶量-ml，如果摄入过多就需要适时减少奶类的摄入量，慢慢辅食变主食，启动睡眠程序（洗澡、刷牙、读书）代替奶睡，你始终要相信1岁的宝宝睡前根本不需要任何东西的帮助就能独自入睡，有时可能不是宝宝不可以，是家长做不到！
对于吸管杯我们的建议是：当孩子已经戒掉奶瓶但还没办法完全使用正常的杯子时，可以使用吸管杯，但吸管杯和奶瓶一样如果长时间的使用也会引发蛀牙等一系列口腔问题，所以，只要孩子能够使用真正的杯子（通常2-3岁时）不要忘了换掉吸管杯，或者直接由奶瓶过渡到杯子。
吸管杯只是孩子学会使用杯子之前的一种过渡，需预防“吸管杯综合征”。
宝宝寄语：妈妈上班我要学会吃奶瓶，会了之后又要让我学用吸管杯，再后来用杯喝奶喝水，你们大人的世界宝宝不太懂！
再见，奶瓶！再见，婴儿期！
希望适龄的宝宝能平稳过渡奶瓶时期，更多养育知识可
