新生儿该怎么带?不少新手父母认为,宝宝还太小啥也不懂,抱一抱,喂喂奶,解决掉TA的生理需求不就行了呗。
照顾新生儿,能做的远远不止这些。家长们把一些护理要点做好了,对于培养宝宝以后良好的生活习惯很有帮助,能够收获一个更加好带的天使宝宝哦。
帮助宝宝养成吃睡的良好规律
宝宝初来乍到的,并不知道白天和黑夜的区别,出生头几周经常会在夜里醒来要吃奶,把爸妈累得够呛。这是因为宝宝的胃容量很小,没办法避免。
即使处于这样的阶段,家长还是要培养宝宝白天玩耍晚上睡觉的习惯。
图摄图网1、白天少睡晚上多睡
白天一觉超过3~4小时,尤其是在傍晚前,家长可以把宝宝叫醒,和TA玩一会儿。怎么陪小月龄宝宝玩,都可以玩哪些游戏,家长可以查看我们之前推送的《0-6个月各项能力发展参考(附超实用陪玩攻略)》。
2、培养固定睡前仪式
睡前仪式,指的是睡前固定做的事情。
每天晚上先可以通过洗澡来给予一定感官刺激,然后可以擦润肤露、讲故事或唱歌来让宝宝放松,接着可以喂奶,讲睡前故事。家长注意睡眠仪式的顺序要固定,让宝宝熟悉一系列的流程,暗示TA应该要睡觉了。
分床不分室更独立
家长可以给宝宝准备一张小床,让宝宝单独睡。要注意的是婴儿床上不要放置任何小物品,比如玩具小零件等,防止被宝宝吞咽。也别放宽松的毯子、枕头和靠垫等特别松软的物体,以免宝宝被缠绕住产生窒息危险。
图摄图网有相关研究证明相对于和妈妈一同睡,宝宝单独睡能睡得更好。小床可以跟大床拼接在一起,方便照料。
如果宝宝哭闹,家长不要一心软就抱,要看看有什么情况,很可能宝宝只是需要你给TA换一换姿势,或是调节一下室内的温度。
你可以拉拉宝宝的小手或者轻轻地哼唱宝宝喜欢的儿歌。宝宝半夜醒来哭闹,可以喂一些温水,拍拍宝宝,让TA感受到爸妈一直都未曾离开就好了。这样进行几天,宝宝很快就会自己适应睡小床。
让宝宝学会自己入睡,而不要养成必须抱、拍摇着或含着奶头才能入睡的习惯,这对以后入园也有好处。
多和宝宝进行互动交流
1、宝宝哭的时候的互动
通常宝宝的不同哭声对应不同的需求,哭泣对婴儿来说有多重实际的意义。刚出生的几个月,一哭家长们就应该立即做出回应,那是他们的求助信号。用心去分辨,不需要多久你就能从宝宝的哭泣方式中判断出TA有什么样的需求。
图摄图网除了喂奶、换尿不湿、哄睡,你还可以尝试这些安抚手段来和宝宝互动:
摇动,用摇椅或抱在怀里轻轻来回摇摆;轻轻抚摸宝宝的头或拍打后背、前胸;唱歌或跟宝宝讲话;抱着宝宝走动或用婴儿车推着四处走走;给宝宝拍嗝;给宝宝洗个温水澡。2、平时多和宝宝说说话
一个连语言都听不懂的宝宝,怎样与TA讲话或唱歌呢?千万不要有疑虑,宝宝虽然还听不懂你的话,但能感受到你温柔的声音,这种听觉刺激会加强父母与宝宝之间的感情。
图摄图网宝宝非常喜欢妈妈的声音,当妈妈和TA说话时,TA会认真地倾听,可能会用微笑来回应妈妈,但对于别人的声音宝宝可能没有任何反应。吃奶时听到妈妈说话的声音,可能会暂停吮吸或是改变吮吸速率,宝宝的头和眼睛还可能跟着妈妈的面部转动动,在实现情感交流的同时还促进了宝宝的视觉发育。
可以轻柔地对宝宝说:“好宝宝,笑一笑”,“小宝宝,快睡吧”,“别哭了,妈妈唱支歌”等等。另外,可以给宝宝唱些小摇篮曲。
3、用丰富的表情刺激,让宝宝进行模仿
宝宝出生后,对人脸表现出明显的兴趣,如果爸爸妈妈的脸在宝宝适宜的视线范围内出现,TA会饶有兴趣地注视。
图摄图网而且宝宝具有天生的模仿能力,如果这时你对着他微笑,宝宝也会露出浅浅的微笑来呼应你哦,可能TA的微笑不太明显,只是嘴角稍微抽动了一下,但是这是TA在和你交流呢。
如果朝宝宝做眨眼睛、吐舌头之类的动作,TA也会尽自己的所能来模仿。这种交流能够促进宝宝的模仿能力,在以后的日子里,宝宝更会通过模仿这一能力,学会更多的东西。