1早期护理干预
围产期给孕妇建立乳房保健门诊，指导并实施乳房保健，纠正乳头凹陷，扁平乳头等异常；指导孕妇6个月开始擦洗乳头，7个月开始进行乳房按摩；同时介绍母乳喂养的好处，吸吮初乳的重要性，告诉产妇哺乳中发生乳房胀痛的因素及危害性；教授母乳喂养姿势，让产妇了解，充分地进行早吸吮，可使婴儿吮到初乳的同时还可规避奶胀事件的发生。给予乳房早期护理干预后，可对催乳素产生一定的刺激作用，进而形成射乳反射，进而提前乳汁分泌的时间，同时也使乳腺导管保持畅通，胀痛减轻，利于增强乳房皮肤的韧性与抵抗力，避免出现乳头皲裂事件出现，从而保证母亲哺乳的顺利进行。
2产后常规护理
研究表明，新生儿出生后20～50分钟处于兴奋期，当新生儿出生30min内给予其母乳吮吸且3天内勤吮吸后，可在很大程度上避免乳汁淤积现象的出现。经医护人员指导后，产妇可及时掌握正确的哺乳姿势，按需哺乳，且医护人员应叮嘱产妇在哺乳过程中应先吮吸单侧乳房直到全部奶量，而后更换对侧。
对于剖宫产术后的产妇，产后由于乳房增大，位置下垂导致乳腺管排乳不畅，易形成包块，哺乳后应带支持乳罩，提高乳房改善循环。指导家属多关心体贴产妇使其保持心情舒畅以免肝气郁结加重病情。母婴分离时也应挤出奶汁放冰箱待用，一侧二十分钟左右，每日8～10次，以防乳房过度充盈。#