孕妈要注意，这3种食物是新生儿黄疸的帮凶，再喜欢也要少吃
宝宝出生以后都有可能会出现一些黄疸现象，当然每个宝宝的体质不一样，所以出现黄疸的情况也会不一，有的小宝宝甚至会出现病理性的黄疸，这对宝宝来说非常危险，所以父母要引起重视。
当然小宝宝之所以会出黄疸，原因有很多，有时甚至是因为妈妈在怀孕阶段，饮食上面没有重视而引起。
尤其是以下三种食物被称作为新生儿黄疸的帮凶，孕妈们即使再喜欢也要少吃。
1，偏酸性的水果
大部分妈妈在怀孕的阶段，基本上胃口都不太好，因为孕吐的反应所以总喜欢吃一些酸酸的东西，其实导致孕妇孕吐的原因主要是体内的激素水平发生紊乱而引起。
只不过适当的吃点酸性的食物，能够缓解这种孕吐的现象，可是人的体质本来就是偏酸性的，若经常并大量的食用一些酸性的水果，很可能导致孕妇体内的酸碱度失去平衡。
因而就会影响胎宝宝的发育，当然严重的情况下还有可能会让小宝宝出生以后出现黄疸的现象，所以在孕期妈妈们最好少吃偏酸性的水果。
2，动物的内脏
老一辈人一般都会建议怀孕的妈妈们多吃一些动物的内脏，因为他们觉得动物内脏都是一些很好的补品，而且还能提高孕妇的抵抗力。
其实，这样的观点并不完全正确，或许有的动物内脏能够补充孕妇体内需求的营养，像我们熟悉的动物肝脏，这种食物能够起到补血的效果，而且肝脏也有明目的功效。
可是，动物的内脏里面也会存有大量的毒素，若孕妇经常食用并大量食用，很可能导致这些毒素积攒在体内被胎宝宝所吸收。
而且动物的内脏里面还会有很多的寄生虫，当然这些寄生虫的繁殖能力是比较强的，严重的情况下就会影响胎宝宝的发育，最后就有可能让胎儿出生以后患上病理性的黄疸。
3，辛辣刺激性的食物
有不少孕妇在整个孕期都会吃一些辛辣刺激性的食物，当然受怀孕的影响，孕妇的口味会发生较大的改变，可是再怎么喜欢这些辛辣刺激的食物，孕妇们也要忍住并少吃。
因为这些食物若大量食用，很可能会让体内积攒一定的毒素，而毒素一旦被胎宝宝吸收就会形成胎毒，胎毒最后就有可能转变为宝宝的黄疸现象。
当然，也有资料显示，孕妇如果经常吃辛辣刺激的食物，很可能会对宝宝皮肤的发育带来影响，让宝宝出生以后在皮肤上面出现胎记。
宝宝出黄疸其实是一种比较常见的现象，一般情况下新出生的小宝宝黄疸现象往往会在7天左右逐渐消退，可也有的宝宝会在满月以后才退去黄疸。
当然若宝宝没有特别严重的黄疸现象，父母不用担心，也可以使用以下几种护理方法来帮助宝宝退去黄疸。
1，药物治疗
有的小宝宝黄疸现象非常严重，为了宝宝的健康那么医院进行药物治疗，一般情况下医生会给宝宝开一点简单的药物来服用，严重的情况下医生就会让宝宝照蓝光。
当然这两种方法都是比较安全的，父母们不用担心，也不会对宝宝的发育带来影响，经过几天的治疗小宝宝也都能够很快的恢复健康。
2，多喝奶，多排泄
妈妈们如果发现宝宝有黄疸现象，那么也可以通过多喝奶多排泄的方法来减轻宝宝的黄疸情况，当然天气比较炎热的阶段，可以适当的给宝宝喝一点水，但是不要太多。
因为宝宝喝的母乳里面水分的含量就能够达到90%，所以喝水太多的情况下，很可能给宝宝造成肾脏的负担，不过，多让宝宝喝母乳增加排泄的次数，小宝宝的黄疸现象会尽快好转。
3，多晒太阳
帮助宝宝退出黄疸最简单最有效的方法就是让宝宝多晒太阳，但是晒太阳的时候一定要把宝宝的眼睛给遮挡起来。
而且让宝宝在晒太阳的时候千万不要隔着玻璃，因为这样的效果并不明显，而是应该在阳光比较柔和的地方给宝宝晒太阳，但是晒的时间不要太长，以免宝宝的皮肤受伤。
蔷薇妈妈有话说
几乎每个小宝宝出生以后都有可能会出现黄疸现象，当然有的宝宝可能出黄疸不是特别严重，因此一个礼拜左右就基本上能消退。
但也有一些小宝宝会出很长时间的黄疸，甚至还会导致病理性的黄疸出现，这就比较危险了，所以父母们在养育宝宝阶段一定要用心和细心。
也要时刻观察宝宝的反应，一旦发现有意外情况，医院进行检查并治疗。
那么你家小宝宝出生的时候有没有出黄疸呢？你都是怎样给宝宝护理的呢？欢迎在评论区给我留言。
我是
蔷薇妈妈，家有俩宝，每天给您更新不同的育儿知识，喜欢我的话就赶紧