文
菁妈
艾青是一个新手妈妈，在没有生孩子之前，她就经常看各种育儿的书，在这些育儿书里面，她非常清楚地记得几个观念：
99%以上的妈妈都能够纯母乳喂养孩子！纯母乳喂养的孩子更健康，抵抗力更好，长得更高更聪明！
纯母乳喂养的孩子更有安全感，跟妈妈的感情也会更好，而且纯母乳喂养的时候还能够帮助妈妈减肥。
所以她就立定决心，自己在生完孩子之后，一定要实行纯母乳喂养。
可能正是她自己内心的这种暗示，让她的心理产生了焦虑，她的孩子出生之后确实一直在纯母乳喂养。
艾青的母乳似乎不是很多，所以她会频繁地让孩子吸吮。
但是对于孩子来说，喝奶是一件需要使尽吃奶力的事情，所以在喝奶的过程中他容易会累。
艾青的儿子一天都要喝十次甚至十几次的奶。
在坐月子期间，艾青一个做儿科医生的表姐就来家里面看望她，看到艾青的儿子的时候，表姐大吃一惊。
这个孩子出医院出生的，出生的时候都有7斤，但是孩子现在已经过去半个月了，看起来体重似乎都没有增长，而且孩子整个人都蔫蔫的，整个人精神状态都不是很好。
表姐就问艾青，孩子是不是有什么不舒服，生病了？艾青说，没有啊，孩子一直都是这样的。
这时候艾青抱起孩子来准备喂奶的时候，表姐立刻发现了问题。
表姐跟艾青说，你的母乳不足，你要先给孩子加点奶粉，自己放松心情，慢慢的母乳充足了再母乳喂养，你不要纠结于一定要纯母乳喂养。
你要知道对于孩子来说，吃得饱才能有助于他的大脑发育，吃得饱才能有助于他增长体重，吃得饱才能让他长得更高！
艾青说，你怎么知道我的母乳不足呢？不是说99%以上的妈妈都可以纯母乳喂养的吗？
表姐叹了一口气说，确实大部分妈妈都可以纯母乳喂养，但前提是你自己要对母乳喂养有正确的认识。
你现在整个人都很焦虑，一门心思地想着纯母乳喂养，精神高度紧张也会影响你的乳汁分泌的。
母乳不足的时候一般会有5个信号，妈妈别无动于衷，及时给娃加奶粉
信号一：宝宝使尽吃奶力喝奶，但是听不到吞咽的声音
记得我刚生完女儿出来没多久，医生就把孩子抱了过来，因为菁妈当时是剖腹产，只能躺在床上给孩子喂奶。
菁妈听很多人说“剖腹产之后是没有奶的”，但是我们家女儿在吸吮我的乳头的时候，我却能听到吞咽的声音，而我在产前准备的两罐克的奶粉，压根就没有用到，后面被我自己喝光了。
宝宝在喝奶的时候，他其实是吸几次，然后有一次咕咚的吞咽声音，如果我们在宝宝吸吮的时候没有听到吞咽的声音，那极可能是奶太少了。
信号二：孩子吃奶时间短，饿得也快
孩子在小的时候每次喝奶可能要喝10分钟甚至15分钟，那如果孩子只喝个两三分钟就不喝了，没一会儿又饿了。
那只有可能是宝宝把你乳房的乳汁已经吸完了，但是还不够他填饱肚子，所以一会儿就饿了。
信号三：妈妈的乳房不硬不胀
妈妈的乳房是储存乳汁的仓库，如果乳汁储存得多的话，就会让乳房变得胀起来，甚至是储存的过久还会导致乳房变硬。
如果妈妈的乳房一直都是软绵绵的，那极有可能里面的乳汁储存得不多，还不够孩子吃，所以才会出现这样的情况。
信号四：宝宝大便次数很少
正常来说，新生儿喝母乳的话，每天大便三次四次甚至五次六次是正常的，因为宝宝的肠道比较短，而且肛门括约肌没有发育完善，一点点的刺激就会让他排便。
而宝宝排便多是因为他的食物吃得多刺激他的肠道，如果宝宝喝的母乳不太够的话，对于肠道的刺激作用也比较少，所以宝宝的大便次数会减少。
比如说一天只拉一次，甚至是一天都不拉大便，那你要考虑可能是母乳不足。
信号五：宝宝体重增长不达标
孩子越小体重增长越快。孩子在刚出生的时候，因为会拉出胎便和水分的流失，会有一个生理性的体重下降。
但是到了孩子一周之后，体重就开始飞速地增长，以每天一两的速度在增长，孩子在出生一个月体重大多数会增长两斤，甚至是两斤多。
而到1~3个月，孩子的体重平均也是增长两斤左右，如果孩子出生的第1个月体重增长都不到一斤，那么极有可能代表着母乳不足。
当孩子发出以上5个信号的时候，妈妈一定要及时地给孩子添加奶粉，调整一下自己的心情，保持心情愉悦，多让宝宝吸吮，保持睡眠均衡的饮食，促进我们乳汁的分泌，当我们的乳汁够多的时候，再给孩子纯母乳喂养也是可以的。
新手妈妈懂得多一些的育儿知识，就能让孩子少一些受罪。
孩子除了在母乳喂养方面妈妈要注意之外，还有辅食喂养，视力，听力，大动作，牙齿，睡眠规律，还有宝宝的照顾，比如说洗澡，在生病的时候怎么办？意外伤害又怎么办？
这里强烈地推荐妈妈们购买一本《雨滴医生育儿百科》。
雨滴医生育儿百科京东￥65购买已下架这本书有几大亮点：
第一个：撰写的人经验非常的丰富
雨滴医生是20多年的儿童保健医生，而且在网上有多万的粉丝。
可以说对于孩子的情况是了如指掌。
第二个：图文并茂，理解容易
里面不仅有文字解答，还会有图片，让妈妈阅读起来没有难度，甚至是让爷爷奶奶阅读起来都没有难度。
第三个：知识全面
总共是有7章，对于新生儿的各方面问题都包括了，比如怎么喂养？孩子的生长发育要注意什么？宝宝生病要怎么护理？宝宝的意外伤害要怎么预防？宝宝免疫接种要注意什么？什么是一类疫苗二类疫苗？然后宝宝生病去验血的报告是如何解读的？
在养育孩子过程中可能碰到的问题都列举出来了，可以说是一本妈妈们必备的育儿枕边书，当孩子发生一些问题的时候，妈妈可以去书里面找找答案，做到心中有数，育儿过程不慌张。
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