令人崩溃的胀气宝宝
传说中在月子中吃吃睡睡的天使宝宝都是别人家的,自己家的小祖宗刚回到家里没几天就开始找麻烦啦。
首先,没事就开始乱哼唧,各种角度各种的抻、各种的扭。
家里老人说:“宝贝在抻着长个子呢”,嗯……姑且算是吧。
可为何看上去一脸不爽的样子呢?不仅如此,还总“嗯嗯嗯”的向下乱使劲儿,就像万年便秘了一样。使了九牛二虎的劲儿,除了蹦出来几个响屁、带出来点便便外就一无所获了,而带出来的也都是软软的便便,至于憋得满脸通红青筋暴突吗?
之后吃奶也开始不乖,吃着吃着就开始哼唧着哭了,含着奶头扯来扯去的,刚吃几口就很痛苦的吐出来,随后又扭头到处找着吃,再吃到嘴里后就又开始乱扯……如此循环,直到他哇哇大哭起来。
要不然就是每次都吃不多,刚喂完没吃多久就又哭哭咧咧的到处找,一吃上就含着要昏昏欲睡了。
最令人崩溃的就是睡不好啦——抱着睡无论你怎么动他都不会醒,一放床上立马就炸毛。“充电五分钟通话两小时”,宝妈宝妈连着一天都不能好好的睡个大觉,深深陷入吃、闹、换尿不湿的死循环中。
到了黄昏时分他更是各种的作,你说吃也吃了,澡也洗了,尿不湿也换了,可他就是哭哭闹闹的不肯睡觉,哄了老半天终于像是睡沉了,蹑手蹑脚刚一放下他就又醒,非得折腾到深夜才能真正的安静下来。最闹心的是:即使是睡着了他也各种的抻、各种的扭,发出各种的响声,简直就不让人睡。
假如我精准的描述了你家满月左右的新生儿,那么恭喜你,你光荣的获得了一枚气宝宝。这种新生儿天生就是来磨炼父母的,只要摊上了一个甭管你有几个大人照看都会被搞得人仰马翻。
我也很惨,不巧家里的就是标准的胀,一路走来,可谓是战斗经验丰富。那么今天我就来好好说说,该如何对付这些伤不起的胀气宝宝。
新生儿胀气,为什么会让宝宝如此闹人呢?
首先新手妈妈先放心,尽管宝宝的表现看起来很痛苦,但这并不是生病,它只是在新生儿中非常常见的一个问题而已,几乎所有的新生儿都有,只是严重程度不同而已。因为新生宝宝的肠子还没有发育完善,他不会像成人那样从上往下且有规律的按顺序蠕动,新生儿经常是随机的上面与下面的一起挤,假如此时肠道中有气体的话,就会让宝宝非常难受,甚至感到疼痛。
新生儿的腹部是没有肌肉的,他没有办法像成人那样,用肚子上的肌肉压迫肠子逼气体排出来,他只能全身乱抻乱扭乱用力,看起来就像万年便秘一样。
此外,新生宝宝经常分不清肚子的难受是因为疼还是因为饿,所以当他疼起来的时候,还以为自己是饿了,所以会有要吃奶的表现,但在吃了后又会发现“吃了奶并不会缓解身体的不适”,反而让肚子更难受了,于是他们才会表现出“吃两口就闹一闹”的纠结样子。
胀气也有轻重之分,在严重时宝宝当然会各种闹,程度比较轻时虽然不至于使他大哭,但也会让他很不舒服,需要寻求安慰,假如你经常用母乳来安慰宝宝,那他就会把你当成安慰奶嘴,一难受就要求含着,搞得一天到晚都在吃,这就算了,关键是吃多了会更难受,还容易大口大口的吐奶。
肠胃不适也会影响睡觉,因为一旦他保持着躺平的姿势,就会使腹痛的程度更加严重,所以有很多宝宝都喜欢被人抱着睡,一是因为大人身上的温度会让他小肚子舒服,二是因为他们喜欢让腹部有压力的蜷缩睡姿。所以胀气宝宝大多会有“爱被抱着睡,沾床就醒”的问题。
对待胀气宝宝,不要做的事情
1,不要使劲儿摇晃。在宝宝胀气很痛苦的时候,摇晃并不能减轻他的痛苦,但焦急的想要宝宝停止哭闹的心理会导致你越晃越厉害,这对脆弱的新生儿大脑是特别不好的,严重者会造成脑损伤。
2,不要一遍又一遍的去喂奶。喂奶不仅会加重宝宝的肠胃负担,还会让他吃进去更多的气体,若是母乳喂养的,妈妈这样做会让宝宝吃到许多富含乳糖的前奶,它会使宝宝胀气的症状更加严重,这无异于在饮鸩止渴。
3,不要给宝宝穿盖太多。总有大人觉得宝宝肚子痛是因为受凉了,于是会把宝宝包裹得很厚,甚至喂过热的奶。这不仅对胀气没有缓解的作用,反而还有让新生儿中暑的可能性——因为新生宝宝的汗腺还没有发育完全,自我调节体温的能力很差,所以宁可稍冷一点点,也千万别捂得太热了。新生儿手脚凉是正常的现象,只要摸摸脖子后面觉得微温,那宝宝就是不冷的,假如手脚都热了,那就是太热了。
平时要怎样做,才能有效缓解新生儿胀气
1,避免吃进去气体:不要在宝宝哭闹的时候喂奶,这会使其吞进去大量的气体。若是瓶喂喂养的,最好用专门的排气奶瓶,并且在喂奶后要尽量帮他把嗝拍出来,对于胀气严重的宝宝,建议每吃5分钟就拍一次嗝。
2,戒掉产气的食物:奶瓶喂养的宝宝的奶粉换成敏感型奶粉。母乳喂养的宝妈要戒掉奶制品(牛奶、cheese等)、十字花科蔬菜(西兰花、菜花)以及咖啡。
3,按摩:经常给宝宝以顺时针的方向揉肚子。
4,运动:让宝宝平躺,抓住宝宝的脚踝做蹬自行车运动。
5,给腹部一些压力:在宝宝清醒的时候尽量让其趴着,或让宝宝平躺屈膝压肚子,如下图。但要注意:不要在刚吃过奶后做这个动作,这容易使宝宝吐奶。
这些物理疗法的动作虽然看起来不起眼,但确是非常有效的,每当我给糖豆做这些的时候,经常会听到一连串的屁排出来,而糖豆也是一脸被爽到的样子。
当宝宝因为胀气哭闹时,该如何安慰他
1,让宝宝吮吸一个东西:安慰奶嘴或你的手指,这些都可以,再强调一遍:不要用吃奶来安慰。
2,把宝宝紧紧包裹起来,并抱紧他,让他能感受到你的心跳,这很像胎儿在妈妈肚子里的环境,许多宝宝都很喜欢。
3,音乐或旋律。不少宝宝一听见音乐声就安静了。
4,白噪音:它是指没有任何起伏变化的噪音。宝爸宝妈可以用手机录一些大自然的声音,像水声,雨声,风声等进行重复播放,当然网上也有相关的资源可以下载。其实这也是模拟子宫环境的一种方式。
5,新鲜空气:这很神奇,一到外面,许多小宝宝立刻就不哭了。
6,洗个温水澡。又温暖又能给腹部一定的压力,新生宝宝都很喜欢洗澡。
7,飞机抱:用双手兜着宝宝的腹部抱着,如下图。
对待胀气的宝宝,怎样才能不抱就睡着
胀气宝宝喜欢的无非就这2件事——给腹部压力以及温暖,这2样不用抱着你都可以提供给他。
1,打包裹打包裹打包裹,重要的事情说三遍(切记不要弄成“蜡烛包”),下面是正确给宝宝打包裹的步骤:
2,想办法让宝宝蜷缩着睡,这样增加腹部的压力后会很舒服,可以睡汽车座椅,摇篮。
3,在宝宝肚皮上放一个温暖的东西,但是要注意:东西既不要太重压到宝宝,也不要太烫烫到宝宝。在国外,许多家长会用烘干机烘得暖暖的毯子来包裹宝宝。
4,实在不行,你可以以侧躺的姿势挨着宝宝睡,有大人带来的体温及安全感,宝宝也会睡得长一点。
5,若上面都不行,那最后一招只能让宝宝趴在你胸口睡了,我就是这么抱着糖豆度过了数不清的漫漫长夜,不过一般胀气宝宝只闹前半夜或后半夜,过了闹的那个阶段,就可以把他放在床上了。
6,避免过度干预,宝宝睡觉时乱扭、乱抻、乱哼唧都不要理,只要宝宝没醒,那他就睡得很好,不要自作多情地去打扰他,搞不好会吵得他不爽起来闹的。
做了所有该做的事情后,宝宝的胀气为何依然不好
是的,就算你做了我上面说的所有事情,很可能它只偶尔缓解了程度不那么严重的胀气,当胀气症状比较严重时,是没有什么特别有效的办法的,只能干熬着(真的特别严重就赶紧就医,但医生也是用以上这些方法用得比较多)。
胀气宝宝会让新手妈妈的压力很大,有的时候妈妈们真的很崩溃,想方设法做任何事后宝宝却依然很难受。
即便如此,也还是请宝妈们不要因为宝宝哭得太多而过于焦虑、自责了,据统计,健康正常的新生宝宝平均每天都要哭3个小时左右,因为在他们看来,哭是他们与大人交流的方式。
时间会解决所有的问题,婴儿胀气一般发生在满月前后,在宝宝6周左右时会是最闹腾的阶段,在2个月的时候胀气会减轻很多,在2.5个月时基本会消失,但也有少数的宝宝会闹到3个多月的。最多最多到4个月时能完全消失。
每当宝宝哭闹不止又不吃不睡时,默默告诉自己:“这只是暂时的,等宝宝长大一点就好了”,这样你的感觉会好很多。
关于肠绞痛
国人关于这个词有许多的误解,把许多胀气的症状说成是肠绞痛的,搞得好像是宝宝的肠胃出了问题,然后给推销各种益生菌及肠胃用药。
其实肠绞痛是一种相对来说比较罕见的婴儿病,其症状是:每天定时定点连续3个小时以上的大哭,并且每周要超过三天有这样的现象。它和胀气那种哼哼唧唧的哭不一样,肠绞痛的宝宝哭起来像是生气了使劲儿发泄一样,连续不停的尖声大哭,用任何方式都无法安慰他,甚至也无法减弱他哭闹的程度
宝宝肠绞痛的发病比例是小于1%的,并不是很常见,但一旦摊上了还是很令人崩溃的。
肠绞痛虽然叫这个名字,但目前并没有任何的证据表明新生宝宝的这种哭闹与肠子有直接关系,事实上医学界至今也没有把这种婴儿病的成因搞明白,但唯一可以肯定的是,它不会对宝宝的身体造成什么影响,随着宝宝的长大它会自然消失。说白了就一个字——熬。
除了西甲硅油(根据物理作用缓解宝宝胀气问题),我不建议给胀气或肠绞痛的宝宝吃任何的药物或补剂。益生菌虽说没有什么害处,但它对胀气及肠绞痛也没什么作用,并且长期服用容易形成依赖,不利于宝宝自己建立肠道菌群,所以能不吃尽量还是不吃吧。
最后希望所有新生宝宝的胀气问题都能尽快过去,做个好吃好睡的天使宝宝。