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TUhjnbcbe - 2025/1/21 16:23:00

近年的母乳哺育率,已从20年前的20%攀升至60%,如此大幅地成长,显示出母乳哺育的观念已逐渐成为新时代妈妈育儿的新观念。然而另一方面在进行母乳喂养所发生的挑战及困难,却仍是许多妈妈在育儿时的梦魇及压力。

母乳妈妈必知5件事

1.颜色、浓度皆不同,营养价值不打折!

研究证实母乳除了内含丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、矿物质外,更含有能够带给宝宝保护力的免疫球蛋白,以及促进幼儿脑细胞发育的重要物质。产后母体头几天所分泌的乳汁,又可称作初乳,其颜色大多偏黄色,由于成分中的脂肪含量较高,因此整体而言较为浓稠,含有相当丰富的营养及抗体,是宝宝刚出生时绝佳的营养来源。产后7~10天左右,母体奶水会从初乳转变为成熟乳,而成熟乳又可分成前奶及后奶,前奶看起来偏灰、水分含量较高;后奶则看起来较白、脂肪含量比较多,此外两者浓稠度比起初乳相对较稀水。但千万可别以浓稠度判断母乳的营养价值,对于孩子来说不论什么阶段的母乳其营养成分,绝对都符合婴儿的生长所需,此外宝宝都够在喝母乳的过程中,吸收并获得来自于母体的抗体,增强体内的抵抗力。

喝母乳比较省钱?

市面上配方奶价格居高不下,喝母乳真有比较省钱吗?有些家庭,为了让孩子能够在完善的环境中进行母乳喂养,因而选择购买奶瓶、吸奶器、消毒锅等,而这些花费及开销也不少,因此喝母乳有没有比较省,这可能就要看每个家庭的价值观及选择而定。不过喝母乳应该是最自然、轻松的一件事,只要方法得宜,其实无需使用太多的配备。

2.来自母体%安全的宝宝餐点

近年来食品安全问题时有报道,因此凡是能够吃下肚的,总是特别令人

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