原创黄蕾马蕾孕哺育收录于话题#科学育儿79个内容#生长曲线1个内容
在养育宝宝的过程中，宝宝吃饱没，体重长了多少？永远是大家最关心的话题。带娃出门要是遇到月龄差不多的宝宝，大人不出五句话便开始询问别人家宝宝体重。
妈妈群里一谈体重就炸了锅，平时线上咨询也总遇到妈妈对宝宝摄入量和体重增长情况非常担忧：
“宝宝最近一个月只长了1斤，体重增长太慢了”
“宝宝吃奶频繁，体重增加少”
“母乳喂养，宝宝体重不达标”
“闺蜜家宝宝和我家宝宝差不多，别人一个月长3斤，我家只长了2斤”
“妈妈群里别的孩子生长曲线80%，我们家一直15%”
......
宝宝吃得怎么样，体重如何评估？
宝宝吃饱的三个黄金标准：看大小便、看精神状态、看生长曲线。
大小便和精神状态好理解，可宝宝生长曲线到底是看啥，该怎么看呢？那么我们今天就一起来聊聊：
什么是生长曲线？
如何选择生长曲线图？
如何使用生长曲线图？
生长曲线到底怎么看？
01
什么是生长曲线？
简单的说，生长曲线由一系列的百分比曲线图构成。用来记录、检测、评估0-5岁宝宝生长发育情况的辅助工具。
举个例子，
红框内「体重对应年龄-男孩，出生到5岁（百分比）」这张表就是0-5岁的男孩体重生长百分比曲线图。
图上横坐标代表宝宝的月龄，纵坐标代表宝宝的体重，各条曲线后的的数值代表的是不同的百分数位置。
爸爸妈妈们定期检测宝宝的身高体重，在绘制出不同的点点连成线就是宝宝的生长曲线了。
02
选择合适的生长曲线使用
目前最常见到的生长曲线图有三种：
1、世界卫生组织（WHO）儿童生长曲线版、
2、CDC/NCHS（美国疾病预防控制中心和国家卫生统计中心）生长曲线图、
3、中国九城市生长曲线图。
对于足月的宝宝
建议使用的是世界卫生组织（WHO）儿童生长曲线版，它的制定是基于纯母乳喂养人群，反映世界范围内不同种族的儿童较为理想的生长发育状态，因此是评估5岁内宝宝生长的一个重要参考标准。
自年9月起，CDC也推荐2岁以下的婴幼儿采用基于WHO儿童生长标准的曲线图。
划重点：
你目前用的是哪一款曲线，可以看看曲线图的右下角的标志哟。
如果是早产儿宝宝
从出生后需要使用的是Fenton生长曲线一直到纠正胎龄40周。
纠正胎龄40周之后可以使用世界卫生组织（WHO）儿童生长曲线版进行记录跟踪。
划重点：
很多时候宝宝被认为体重增长不合格，常常是由于没有选对标准。注意生长曲线版本，同时注意区分男孩曲线图（蓝色）和女孩曲线图（红色）。
03
如何使用生长曲线图?
苹果手机用户可以下载APP「成长记录Growth」。根据提示输入宝宝的姓名、生日、性别、出生身高体重、预产期等信息。
选择每次给宝宝测量的日期、数据，它会自动计算月龄，根据数据生成百分位点。两个及以上的点就能生成生长曲线了。
如果是早产宝宝，一定注意输入预产期，系统会自动计算纠正月龄生成曲线。
无法下载成长记录APP的怎么办呢？
可以使用其他APP，注意区分曲线版本。或者滑动选取下载图片，保存打印出来直接在上面给宝宝进行记录呢～
（左右滑动查看图片）
也可前往