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TUhjnbcbe - 2025/5/22 8:57:00
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对于抑郁症这种疾病,有很多很多的误解,包括家属、熟悉抑郁症患者的亲戚朋友们。因为抑郁症这种病与其他疾病、包括其他心理疾病、生理疾病不一样的特点,所以招致了太多太多的误解。我总结了六个特点,因为抑郁症的这六个特点,导致对抑郁症有很多的误解

一、抑郁症的病因复杂多样化

二、所有人都可能会得抑郁症,与身份、性格等无关

三、抑郁症患者表面与健康无别,心理痛苦非常大

五、家庭和社会因素可能是抑郁症病因的一部分

六、抑郁症患者的个体差异性非常大

大家了解这些特点之后,就会减少对抑郁症患者的误解,下面分别说明。

一、抑郁症的病因复杂多样化

第一、抑郁症的病因非常复杂,而且多样化,并不是像我们通常想的矫情,或者是不开心这么简单。抑郁症有很多病因主要有生理、心理、社会三方面的原因,包括遗传、包括童年的经历、教育经历、养育模式以及之前的心理创伤,当然也包括性格因素、人格因素等等,也和每个人的家庭环境、原生家庭有密切的关系,有时候也和过度的劳累、压力和特定的诱发事件有关系。在临床上,也有“没有任何明显的病因”的抑郁症患者。

因此,从病因这个角度来说,它非常复杂、多样化、差异化,这一点通常被很多人误解。

二、所有人都可能会得抑郁症,与身份、性格等无关

第二个特点是,什么人任何人都有可能会得抑郁症,不管你是什么身份地位。通常我们会认为,坚强的人会好一些,而懦弱的内向的人应该容易得抑郁症,其实完全不是这样!不管是这个白领、精英还是普通市民,你性格内向还是外向,悲观还是乐观,你是贫穷还是富有,不管怎么样,包括有没有信仰,坚强还是不坚强,所有的这些人都可能得抑郁症,而且在临床患者的身份上来看,确实没这方面的差别。

我们表面上看到的,一些知名人士,一些公众人物得抑郁症被大家都熟悉、了解,但是,一些社会各个阶层的,包括很贫穷的人,社会的各个阶层人士,包括家庭主妇、农民,缺钱的、不缺钱的这些人,都会得抑郁症,这些实际上很多人并不知道,但是,在医院里这些人都能够被看到,没有任何分别。也就是说,得抑郁症的人并不是某些特定领域的人,什么人都可能得抑郁症,我们不能对得抑郁症的这些患者的身份、角色,有什么特定的看法,或者在这方面有什么误解。

三、抑郁症患者表面与健康无别,心理痛苦非常大

抑郁症患者表面上与健康人和与他本人健康的时候没什么差别,但是,他得病之后的心理痛苦却是非常大的。

我们很容易理解,如果一个人生理上得病了,他的体力会减少,他的力量会减少,那么同样的,抑郁症患者心理上得病了,他心理方面的力量也会减弱。比如说他的思维、判断、意识,这些都会减弱,可能会有偏差,由于这些心理上力量的减弱,他的认知感知意志力变弱,这些给他带来的心理痛苦同样是非常非常大的。比如得了生理方面的疾病,他的体力减弱,可能走路没有力量、走路不稳,那么心理方面得了病之后,他的心理活动就会不平稳,比如可能会有胡思乱想的症状,对自己的评价会变得非常低,会变得绝望、恐惧、焦虑,甚至有自杀意念,这些,都是因为心理方面的力量变弱,而导致的一些心理现象。

同时,抑郁症患者的认知能力基本上没有受太大的影响,这个时候他的责任感、他的尊严感没有减弱,自知力完整,他也知道自己的症状。因此,他会维持尊严或者维持自己的表面的形象,因此有一种抑郁症叫微笑抑郁症,在表面上别人看不出任何痛苦,他不让别人发现自己的任何痛苦,或者任何与之前不一样的地方,但是他内心却感受到极大的痛苦。包括像自罪、自责,认为自己一无是处,这种症状,因为他知道自己不应该这样,但是恰恰自己这方面受到了很大的影响,因此,产生了这些自罪自责的这些感受,这些心理痛苦,实际上是常人,用正常的思维很难思维得到,很难感受得到的,这些心理痛苦,对于抑郁症患者来说,在他们发作的当下,是非常非常痛苦的。

四、症状的表现容易被误解,如躯体化障碍症状

第四个特点,表现在抑郁症患者的生理、身体方面的症状,也就是躯体化障碍,这些不光是在心理方面的痛苦,他们的身体也是极度的不舒适的,而且这些不舒适,这些身体方面的症状,在医院检查是查不出来原因的,也就是说,没有明显的生理变化,没有明显的生理支持,但是,他们确实感觉到浑身的疼痛。用有些患者的话来表达的话,就是“生不如死”的感觉,就像头上顶着一个大盖子一样,身体各种地方都可能疼痛,今天这里疼,明天换一个地方疼,因此,他们常常表现出来的症状是躺在床上,只想躺在床上,哪儿都不想去,哪儿都不想动,但是躺在床上的这个感觉其实一点都不舒服,用他们的话来说,还是“生不如死”,无法形容无法形容的痛苦,这种没有动力,没有活力的表现,是最容易被人误解的,误解成懒惰,误解成不思进取,被误解成想不开,等等各种各样的这些误解的评价非常多。

实际上这个时候他们除了心理上的极大痛苦以外,在生理方面、身体上也在体验着极度的痛苦。

五、家庭和社会因素可能是抑郁症病因的一部分

第五个特点是家庭和社会因素可能是造成抑郁症的一部分。每个家庭有不同的氛围,有的是过度的溺爱,有的会有过度的冷落,有的的青少年、年幼时候,经历过长久的与父母的分离,有的家庭有不良的或者不和谐的或甚至暴力的家庭关系。

我曾经遇到过抑郁症患者,他说,我的抑郁症就是我的妈妈造成的,因为他非常强势,从来不允许我说“不”,她感觉自己哪方面都是对的,我就应该尊从她,就是因为这种情况造成了抑郁症。

六、抑郁症患者的个体差异性非常大

第六个特点,抑郁症患者的个体差异性非常大。首先,抑郁症的类型非常多,有轻度的、中度的、重度的,有的抑郁症,会共病一些其他的心理疾病,比如说焦虑或者恐惧,有的有幻觉,有的和童年的创伤有关系。本身抑郁症的各种类型就不一样,抑郁症的症状差异也非常大,有典型的有非典型的,比如,有的失眠,睡不着觉,有的患者会嗜睡(睡不醒),同一个患者,有时候会表现出不同的症状。有的容易哭,有的是不会哭了,哭不出来,情绪情感的控制力完全消失了,等等,这些差异非常大,包括用药的效果,治疗的时间快慢等等

因此,我们在理解这种疾病的时候,不能武断的或者主观的认为你不是抑郁症或者你是抑郁症。

通过上面六个方面的抑郁症的特点,这六个方面都是很容易被人误解的,而且这六个特点,仅仅以我们正常人的常识去理解,确实不好理解、很难理解。因此,如果了解到这些之后,要多体谅抑郁症患者,减少对他们的误解,尤其是包括抑郁症的家属,了解到这些之后,要真正的面对现实,不要再误解抑郁症患者,要积极的治疗,了解这些特点之后要充分的接纳这些症状,接纳患者,这样才是治疗的良好的基础。

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