年第93届奥斯卡，有一部影片备受瞩目，就是让凡妮莎·柯比获得最佳女主角提名的《女人的碎片》。
这部被称为是所有女人想看又不敢看的一部电影，在豆瓣上也进入了近期冷门佳片推荐榜。
它将女性最大的恐惧——失去自己的孩子摆上了银幕，一个不得不与自己刚刚出生的孩子诀别的母亲，究竟该如何渡过这样的难关？
故事发生在美国的波士顿。玛莎即将迎来自己的宝宝。所有人对她都是满满的祝福和羡慕。
她在怀胎九月之时选择请助产士到家中来帮助她分娩。在羊水破裂后，由于原本的助产士正在处理前一位孕妇的难产问题，所以又派来了另外一位助产士。
助产士照顾着玛莎，陪在她的身边。在助产士的建议下，玛莎在房间里辗转了三个地方进行分娩，足足三十分钟的分娩镜头，记录了玛莎的整个艰难的产程。
玛莎最终在助产士指导下产下女儿，但是很快，助产士就发现胎儿啼哭声逐渐变小，开始全身发青，然后是变紫......不到3分钟,婴儿离开了人世.
医院对过世的孩子进行了尸检，可没有查出具体的原因。
玛莎失去了女儿，但仍需要进行产后恢复，在生理、心理的双重折磨下，整个人变得麻木。而丈夫肖恩也开始酗酒、吸烟、出轨,以放纵自己的方式来逃避痛苦。这个家庭开始走向深渊，玛莎的母亲将助产士告上法庭，试图揪出一个人为这个家庭的痛苦买单。
在漫长的伤痛中，玛莎坚强的把破碎的生活一点点拼凑。在法庭上，她宣布撤诉，在家生产就意味着承担风险，助产士已经足够专业尽职，她说：“我觉得这件事不是你的错。”
一个生产时的意外，为家庭带来了沉重的伤痛。那么，在现实生活当中，我们该如何为分娩这个关键时刻做好准备呢？
《时尚健康》特邀有10年经验的助产士李敏，为我们讲讲那些在现实中，产房里发生的真实故事。
助产士李敏从业10年，亲手迎接多个新生命来到这个世界上。她听过准妈妈被疼痛折磨到大喊“不生了”，也见过疼到汗湿衣衫却一声不吭的待产母亲；她遇到过未婚生育的迷茫少女，也陪伴过求子多年的夫妻。这个离生命诞生最近的职业，让李敏更理解做妈妈的苦与甜，也更懂得生命的意义——分秒必争的紧迫感+接纳包容的好心态。
职业说明：助产士助产士是具备医科学历或具有同等能力、能独立接生和护理产妇的护士。其工作性质集接生、护理于一身，且在产程中对产妇的陪伴时间要比产科大夫多，因此也能更细致地捕捉到产妇在整个产程中细微的生理以及心理方面的变化。
01
“对孩子好”是妈妈们的第一选择
李敏生女儿的时候也是“雄心壮志”要顺产的，然而在待产房里整整疼了一天没生下来，转做剖宫产了。“那种疼痛非言语所能形容，但当妈妈的都懂。”也许因为自己有过这样的经历，所以当她遇到疼到瘫坐在地上、两三个人都拉不起来的产妇时，李敏总是尽自己所能帮助她们。首先是要帮助产妇克服心理上的恐惧，这是助产士的工作职责之一。“很多人这个时候会感觉无助，希望有个人在身边陪着自己。所以，我们会跟她们多聊聊天，尤其是做一些专业的指导，比如教她们做呼吸放松，或者是视产妇的身体状况，建议她下床走走……产妇身体上舒服一些了，情绪就更容易放松下来。”大部分人在疼痛面前都有软弱的一面，但也有人在生产途中展现出强大的意志力，令李敏心生感佩。曾有一位41岁的高龄产妇生产过程进展得不太顺利，疼到浑身颤抖却始终不吭一声。到产程后期，她的力气几乎用尽——就像一个40多岁的人去跑马拉松，她的体力和耐力一定不如30岁的时候。胎儿枕位不好，李敏就建议她下地站着用力生产，因为这样有利于胎头旋转朝下：“你别怕，不用担心孩子会掉下来摔着。我会一秒不差地盯着你！”
对于爸爸来说，往往是在孩子出生后才表现出越来越多的喜爱。但妈妈们却不然。她们在怀胎十月，甚至更早的备产期间，就与孩子建立了深刻的情感连接。李敏曾经接手过一位产妇，患有子痫前期重度，多次流产史。因此这个孩子对她来说尤为珍贵。但因为她本来的身体状况不佳，自然生产就成了一个巨大的挑战。可是产妇坚持尝试顺产，因为她觉得这种方式对孩子更好。“这样的案例我见过很多。几乎所有的母亲在做选择时，都会把‘对孩子好’放在第一位去考虑。”认真考虑了患者的病情及其本人的意愿，医生团队选择尊重这位母亲的决定。但为了避免血压等方面出现问题，李敏和她的同事们想尽办法压缩第二产程的时间，比如为产妇做了阴道侧切以帮助她避免力量过度损耗。当婴儿呱呱坠地，李敏那颗一直提在嗓子眼儿的心才放回了肚子里。她对产妇说“是个男孩”，只见妈妈深深呼了一口气：“男孩女孩我都喜欢，只要他健康就好。”
02
在这里看到爱情，以及生命的脆弱与伟大
4年前，陕西榆林产妇因不堪忍受疼痛又被家属拒绝剖宫产而跳楼身亡。这一事件引发了激烈的讨论，许多女性甚至担忧自己在产房里的安全问题。事实上，在医院一旦出现这种紧急情况，医生首先会根据产妇的状况给出建议：阴道分娩还是剖腹产。并且会跟产妇本人及家属做充分的沟通，确保产妇和婴儿的安全。如果不能两全，还是会将产妇放在第一位考量。“我从业逾10年，从来没有遇到过一例家属不顾产妇死活，坚持顺产或者剖腹产的。”也因此，李敏特别赞成丈夫陪产，因为在她看来“生孩子不是女性一个人的事，而是夫妻双方共同的事”，而这个过程也很可能成为夫妻感情升温的“加热器”。令李敏印象深刻的是一对30岁出头的夫妻。妻子备产开始阵痛，丈夫就轻声细语地安慰，没有半点儿不耐烦。妻子腰疼，他就给她揉腰；妻子腿胀，他就为她按摩小腿，手法还特别专业。在后来的沟通中李敏了解到，从妻子怀孕开始，这位丈夫就看了很多孕产方面的书，在网上找了各种视频来学习。他说，“生孩子的过程很辛苦，我能做的就是陪着她，想办法帮她减轻痛苦。”
李敏说，产房就像一个“微型社会”。在这里能看到悲欢离合、人情冷暖，也常常被生命本身的力量所震撼、感动。28周以下的胎儿成活率低。但对于准父母们来说，那个小小的生命不是统计学里的一个概率，而是他们的唯一。所以即便明知孩子存活的可能性不大，但许多妈妈还是选择试一试。“有一个26周的婴儿生下来，最终没能存活。爸爸拿出从家里带来的小被子，干干净净的，一看就是专门为新生儿准备的那种，把孩子包起来带走了。他看着孩子的眼神真的令人心碎。”但有时，生命又会展现其强大坚韧的一面，让李敏感觉到深深的震撼与感动。曾经有一对双胞胎出生后，其中一个婴儿状况很差。儿科与产科会诊后基本判定孩子很难存活。孩子的奶奶没有放弃，把孩子抱回家用自己的方式来喂养他。没想到，孩子最终活了下来！除了眼睛有一点问题，其他指标都很正常。“有些时刻真的会感觉生命很神奇，很顽强。我们需要敬畏生命。”
03
给产妇最重要的建议：相信医生
产房里的每一天每一秒都是“生死时速”。有时候监测胎儿的胎心一切正常，前一秒还在正常值，但下一秒就突然跌至60、70了，医生就必须采取紧急措施。还有时会遇到一些紧急情况，比如胎儿还在妈妈腹中，但脐带却掉了下来，这就像有人掐住了孩子的脖颈，让他/她缺氧窒息。这种情况下，留给医护人员反应的时间非常少，必须做出快速应对！“所以每次走进产房，我的心都会提到嗓子眼儿，只有产妇和孩子都平安出了产房，它才会被放回肚子里。”
然而，这份职业一半是紧张激情，另一半则像“知心大姐姐”。曾有一位产妇，医院的那一刻起，就对医生和助产士充满了抵触与怀疑，甚至连医护人员与她的对话都偷偷用手机做了录音。李敏和她的同事们其实把这些都看在眼里，于是团队安排了像李敏这样从业经验丰富的助产士经常跟产妇聊天，告诉她生孩子是一个自然过程，讲一些顺利生产的案例给她听，减少她对生产的恐惧感。
另外还会做一些专业的产前辅导。比如产妇疼的时候，李敏就教她呼吸的方法，利用分娩球等辅助工具使她更舒服一些。当产妇质疑为什么“我这么疼，你还让我下地溜达”的时候，李敏也耐心地为她解释：“下地走走有助于生产，而且你也会舒服一些。试试看，不行咱们再上床躺下。有我扶着你呢，不用害怕。”慢慢地，产妇感受到医护人员的关心，并且在他们专业性的指导下，确实变得舒服很多，也就放下了心防，按照医生的指示顺利完成了生产。
李敏说，许多人是第一次生产，对未知事件充满了恐惧和怀疑，于是就把情绪投射到医护人员身上了。“这样的情绪我可以理解，但与医护人员对立肯定是不利于生产的。其实每一位医生和助产士，每天最重要的工作就是确保妈妈和孩子都能安全。这也是我们与产妇及其家人共同的心愿。我们只有一起努力，才更容易达成这个目标。”
所以，从业逾10年的李敏给所有产妇的最重要的一条建议是：多跟医生沟通，信任医护人员。
04
时尚健康X李敏QA
Q：产妇医院？
李敏：一种情况是羊水破了，医院的。另外可以通过宫缩阵痛来确定。一般对于初产妇来说，十几到二十分钟宫缩一次，可以在家好好休息。如果七八分钟就宫缩一次，医院备产。在家一定要按照医生教的方法数胎动，医院。
Q:产妇在待产室里应该做些什么？
李敏：一是要休息好，积攒力量以备进入产房后顺利生产。二是要吃东西，不要因为疼就不吃，饿了就要吃，否则一会儿生产时没有力气。第三要按照医护人员教你的去做。
会根据每个人的情况为她制定方案，有的人会让她多躺一会儿，有的人则会让她下地走走。这都是为了帮助产妇顺利生产，确保安全的基础上尽量减少她的疼痛感。
Q:目前顺产都需要做阴道侧切吗？
李敏：不是。助产士会给出一个评估，看产妇是否需要侧切。目前提倡各方面指标都很好的情况下就不侧切，做一个会阴保护，减少损伤。
Q:无痛分娩就是好吗？
李敏：无痛分娩也是有风险的，比如有可能穿刺失败，有可能会渗血。还有一些其他的情况，比如有些产妇腰上做过手术就做不了无痛分娩等等。总之，还是要结合自己的身体状况，咨询医生的专业意见，然后做出选择。
Q:产妇在产前应该做哪些准备？
李敏：其实生孩子是一个自然过程，对于身体状况正常的女性来说，按照以往规律来生活即可。以下三个方面可以做些准备：
保持愉悦心情。看一些正确导向的书籍、视频，不要过多