王泽民介绍，一般来说，在夏季，实热体质的人可以适当地喝一些夏桑菊沖剂。这种体质的人从外表看，面色红润，爱吃凉的食物、喝冰的饮料，说话声音也很洪亮。“对于这类人，适量喝夏桑菊冲剂就像喝凉茶一样，具有清热祛暑的作用。”然而，实热体质的人如果饮用过量，也会伤脾胃，出现胃痛、腹泻等症状。因此，必须按照夏桑菊沖剂说明书上的量饮用，人一旦出现胃胀、腹部不适等症状，就要立刻停饮。
摘要： 亚健康这个词语对于年轻的朋友们来说也许并不陌生，亚健康现在开始逐渐走入到了我们的生活当中，尤其是年轻的白领，他们为了更好地生活，拼命的工作，可是却忘记了好好照顾自己身体，下面就跟随小编一起来了解一下什么是亚健康吧！