春天到，春天到，
花儿朵朵开口笑”
一到春天，麻麻们就喜欢带上宝宝外出踏青，
但宝宝年纪小肠胃娇嫩，
春分换季时节容易碰到便便不畅、便便异常等消化问题。
如何正确解读宝宝便便，让麻麻轻松无烦恼。
下面开始要很认真的学习喽~
哪些方法可以解决宝宝便便硬、次数少的问题？
宝宝在出生后头一年出现排便问题的比例占40%，其中有两种情况：
一是排便困难，比如婴儿每次排出稀软大便前至少哭闹10分钟，无其它健康问题，症状出现在6月龄前婴儿比较多；
第二种情况叫做功能性便秘，宝宝每周排便2次或不到2次，排便疼痛或排便困难。
解决方法一：
膳食调节--宝宝膳食中增加苹果汁或其它果汁(6月龄)，按1:1用水稀释。
解决方法二：
食用水果,蔬菜和全麦(6月龄)，养成排便习惯:饭后定时排便，每天3-4次，如果需要,可以使用乳果糖。
解决方法三：
棕榈油易形成皂钙而导致便秘，益生元有助软化大便。若奶粉喂养，建议选择不添加棕榈油配方或者避免食用大豆、无乳糖奶粉。
宝宝便便异常，绿便了怎么办？
宝宝大便呈绿色原因可能存在着凉、消化不良的情况，也有可能在宝宝没吃饱的时候，孩子因为饿而导致肠胃蠕动过快，便便就绿、稀。
母乳喂养的宝宝便便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的便便呈浅绿色，这是正常现象不需要担心，但是母乳喂养的妈妈也要注意一下饮食，不要吃过凉过于油腻的食物。而人工喂养的宝宝便便呈偏碱性，能使部分粪胆红素进一步转变为粪胆原，粪胆原是无色的，所以大便多呈浅*色。但如果宝宝吃的配方奶粉中的铁质没有完全吸收掉，也会让他的大便发绿。如果宝宝长的好，大可不必担心。
母乳喂养的妈妈只要同时配合以上护理方法，就能减轻宝宝春分换季时的肠胃不适。对于全部或部分配方奶喂养的宝宝，除了护理方法，选择一款易消化配方的奶粉也是很重要的，这样可以整体降低宝宝不耐受的发生风险，预防或缓解宝宝的不适。只要持之以恒，宝宝消化不良的现象就会慢慢恢复正常啦！
（来源：《育儿百科全书》）
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