婴儿抚触又叫婴儿按摩，是一种适宜宝宝的医疗方法。它可刺激宝宝神经系统发育，有利于宝宝智力开发，还可以增强宝宝免疫力、促进睡眠、提高亲子关系等。新手爸妈应该如何进行婴儿抚触呢？婴儿抚触有哪些手法？
婴儿抚触的好处
1.促进婴儿体格及智力发育；
2.减轻机体的过激反应；
3.增强机体免疫应答；
4.适当的抚触能在宝宝生病时给予一定治疗；
5.缓解胃部不适、结肠胀气；
6.有利于改善脑电波；
7.缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感；
8.有利于增强小朋友的警惕性；
9.促进宝宝行为发育和协调能力；
10.强化宝宝自我认识能力；
11.提高睡眠质量，让小朋友享受安静睡眠;
12.调适亲密的亲子关系。
婴儿抚触的步骤顺序
头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
婴儿抚触口诀
头部：展展眉；笑一笑；摸摸头。
胸腹部：交叉胸；顺时针；旋转肚。
四肢：捏捏手；捏捏脚。
背部：横横背；竖摸背。
边按边数数，宝宝快长大。
婴儿抚触具体操作方法如下1.头部
A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；让上下唇形成微笑状。C.一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。2.胸部
两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。3.腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。4.四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。5.手和足
用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，并抚触每个手指或脚趾。6.背、臀部
以脊椎为中分线，双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部。A.婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。B.以脊柱为中线，双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。抚触的注意事项
1.确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。
2.选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。
3.抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。
4.做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。
5.抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。
婴儿抚触常见问题解答
1.宝宝哭闹很厉害的时候，抚触能让他平静吗?
先停止抚触，让宝宝停止哭闹，找到原因、解决后再抚触。
2.抚触对宝宝智力的发展有用吗?
给宝宝按摩有可能让宝宝反应更灵活。在类似试验中，每周两次给宝宝、儿童、成年人按摩15分钟，五周后发现，被按摩的人，数学运算能力增强，错误减半，速度加倍。
3.抚触一定要抹婴儿油吗?
使用为佳，不可缺少。婴儿油就是一种皮肤润滑剂，质地纯天然，按摩时涂抹抚触者手上，可以起到滋润、润滑、保护、清洁宝宝肌肤的作用。另外，刚刚出生的宝宝皮肤缺少角质层，任何粗糙的按摩都可以造成其皮肤破损，严重者遭遇细菌感染，涂抹婴儿油也可有效避免此事发生。
4.每次给宝宝抚触多长时间最好?
刚出生的小朋友神经系统发育不成熟，注意力无法长时间集中，一旦进行该按摩时间太长，他便容易反感。因此，常规情况，给宝宝按摩，时间控制在10—15分钟内，最长也不超过二十分钟。
5.抚触一般适合多大的孩子?
待宝宝脐带干燥后就可以进行，可持续到一周岁左右。
6.宝宝有湿疹可以给他做抚触吗?
若宝宝湿疹面积比较大，且湿疹集中于宝宝胸部、背部等处，这种情况，不要给宝宝按摩。若宝宝湿疹面积比较小，只有脸上几颗，这种情况下，可以避开湿疹部位，其他部位正常抚触。但是一旦出现不适，应立即停止遵医嘱。
7.孩子生病了还可以继续做抚触吗?
可以。生病的孩子越需要爸妈关爱，可根据孩子的病情做部分按摩动作。告诉宝宝你的关爱，就算牵着他的手也能起到效果。
总结以上这组宝宝抚触操是非常有益宝宝健康的，只要您坚持，相信会有意想不到的结果噢!
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