近几年,婴儿抚触成为一种潮流,但还有不少宝爸宝妈们对于抚触的具体力度、步骤、时间、操作手法都非常陌生。今天,小编为大家带来了1-12个月婴儿抚触全方位图解教程,并附上视频操作指导,有需要的家长和阿姨们赶紧收藏吧!
关于婴儿抚触
婴儿抚触并不是一项“跟风”的时髦活动,它是一种医疗方法,抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触,在自然分娩的过程中,胎儿就接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官,是神经系统的外在感受器。
早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,促进生长及智能发育。
抚触对宝宝的好处
1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力);
2、减轻机体对刺激的应激反应;
3、增强机体免疫应答;
4、抚触对患病时期的婴儿能产生良好治疗作用;
5、缓解结肠胀气;
6、有益脑电波改变;
7、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛;
8、提高警惕;
9、促进行为发育和协调能力;
10、增强自我认知能力;
11、促进安静睡眠;
12、促进亲子关系。
抚触步骤详解
为了方便大家的记忆,今天阿姨来了专业育儿嫂教给大家一套“婴儿抚触操”口诀,配合我们的动图解释,一定能更方便宝爸宝妈们学习。
眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远
胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按
说声宝宝I?U,宝宝抚触身体好
捏挤搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖
小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖
背上分分又合合,宝宝抚触爱满满
1.眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远。
2.胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按;
说声宝宝I?U,宝宝抚触身体好。
3.捏挤搓滚小棒手,摸摸掌心手指尖。
4.小腿手法同手臂,然后脚掌脚趾尖
5.背上分分又合合,宝宝抚触爱满满。
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与小儿推拿最为相近的技术是婴儿抚触。婴儿抚触发源于西方,它建立在物理学、心理学和解剖、生理学之上。无论从历史、理论、内涵、作用机理和适应范围来看,婴儿抚触都不如中国的小儿推拿。探讨婴儿抚触的成功之道,对于小儿推拿的发展有一定意义。
婴儿抚触是将按摩疗法应用于婴幼儿,以促进婴幼儿体格及智力生长发育和增进母子之间感情的一种医学补充和替代方法。这种疗法普及全球,在西方国家越来越多地用于某些婴幼儿疾病的治疗。
古印度阿育吠陀医学有对婴幼儿按摩的记载。在南亚某些地区,它是传统育儿知识的重要内容。在非洲和俄罗斯等国家也有运用。
婴儿抚触其概念源于英语Touch。
婴儿抚触的经典实验很有趣。年Harlow将饥饿不堪的小猕猴从笼中放出。一边是牛奶、香蕉和花生,一边只是一只母亲的仿真手。原本想象小猕猴会跑向能填饱肚子的香香喷喷的食物。结果,小猕猴却紧紧抓住母亲的仿真手。其实,那只仿真手代表的是母亲的形象、声音和气息,它们都是幼小的猕猴离不了的,但西方学者却机械地认为,仿真手是搔痒和抚触的。并在此基础上发展出婴儿抚触疗法。年发现出生后数周经常得到母亲抚触的婴儿,其浅促而不完全的呼吸变得平稳,从而使呼吸及循环功能更好发育。美国于年才建立起世界第一个对按摩进行基础和应用研究的专门机构—抚触科研中心(TRI)。美国的一些公司开发了系列用于小儿抚触的方法和介质。我国于年引进婴儿抚触这一婴儿护理概念,年就在全国大范围推广。
婴儿抚触运用极为轻灵的手法扫散孩子体表,属于机械力学性质。无论是通过机体神经、内分泌还是免疫系统发挥作用,都离不开触觉和压力觉感受器。研究发现诸类感受器均能对以指揉法为代表的轻手法发生反应,引导出同一形式的连续性神经冲动。这与针刺不同。针刺时神经反应随针术改变而改变明显不同。同时,指揉法对于接触区域以外的部位也引起放电现象,表明其刺激反应不局限于施术点,具有传导性,深透性和与某些部位的关联性。
多种实验证实小儿抚触对婴儿有益。已经明确的实验结果为促进早产儿体重增加,以及能够提高代谢率或减少不良反应压力。
另一些实验发现婴儿抚触可兴奋迷走神经,调节胰岛素和胃泌素分泌;能促进生长激素分泌,增加婴儿食欲,有利于身高、体重增长;还可促进β--内啡肽、5~羟色胺等分泌,从而调节婴幼儿免疫活动;其最直接的影响为亲密父母与婴儿之间的关系。
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婴儿抚触疗法的程序为按头面、胸、腹、四肢、背、臀的顺序进行。主要手法有摩、揉、推、抹、按、拍、擦,以及运动肢体关节等。其手法轻柔,以使小儿舒适和得到安抚为原则。
常规手法:(1)头面部。两拇指指腹交替按压两眉正中数下;沿眉弓由内向外滑行至颞部;并逐渐上移,直到从前额正中央滑推至两侧颞部;双手拇指指腹分别从下颌中央向外上方滑动至耳前;左手置儿头右侧枕部,抬高头,离床2cm左右,右手掌从前额发际向枕后抚触,中指停于耳后乳突部;换右侧抚触,方法同上。(2)胸部。两手分别从胸部外下方向对侧外上方滑动。(3)腹部。顺时针方向摩腹(不按摩脐部);用指尖在新生儿腹部从左向右按揉,诱导出肠蠕动及肠鸣为佳。(4)四肢。左手握住小儿左手腕和手,右手呈半圆形握住其上臂,从上至下滑推至手腕,并在滑行过程中,逐一按压上肢肌肉;双手交换,重复上述动作。用拇指从手掌心按揉,直到手指;从手背按揉至手指。同法依次抚触小儿右上肢、左下肢、右下肢。(5)背部。小儿俯卧位。以两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动,双拇指分别置于脊柱两侧,从下至上,从内到外按揉。(6)臀部。两手食、中、无名指腹在新生儿臀部环行抚触。以上每个动作操作3—5次,开始力度很轻,以后逐渐加重。
改良手法:抚触顺序不变。(1)头面部。脸部4式,眉头、眼窝、人中、下巴用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。(2)胸部。将常规的从胸部左下方向右上方滑动改为护士双手置于婴儿胸前,向中间推抚并形成“心”字符号。(3)腹部。两手交替在腹两侧轻轻拔动;手指在婴儿腹部如走路般快速轻点;一边念“ILoveYou”,一边在腹部写“I”、“L”、“U”。(4)四肢。增加举婴儿上肢,轻搔其腋窝;以8字形轻按婴儿小脚掌。(5)背部。轻扫和按揉婴儿背部;以食、中、无名指,从颈部至尾骨轻按每一椎间隙。
从相关著作及临床运用来看,无论对足月或不足月婴儿抚触都未发现重大风险。但介质使用不当可造成某些危害。如芥末油或橄榄油可能影响新生儿皮肤屏障功能,葵花籽油中丰富的亚油酸对皮肤的完整性和通透性的改善有一定促进作用。
支持婴儿抚触疗法的科学证据比较有限。有些研究成果可能基于某些偏见。报导的某些实验,如增加体重、影响心理健康,促进婴儿气质或精神发展等,数量较少,无法对其进行统计分析。
1.套路化。不论男孩女孩,不论何各病症,不论年龄大小都用同一套路。套路,才容易形成标准。
2.手法轻柔、流畅。一定不能让孩子哭闹,不能有任何痛苦产生。无痛苦就易于被妈妈们接受。
3.配合音乐、语言诱导。全方位的让孩子欢快。提高其心手、眼手、耳手的配合,增强孩子的协调性。
4.开发配套产品。婴儿抚触可以免费培训和学习,但围绕婴儿抚触开发的各种精油、沐浴液、爽身粉,以及食品和婴儿日常用品等则利润可观。此乃生存之道。
5.从高层向低层推广。高层具有话语权。有权有势,一呼即应。
廖品东教授小儿推拿谢谢支持