宝宝：好舒服啊~
婴儿抚触的好处多多，比如：
可以促进宝宝的体格及生长发育；
减少哭吵时间，增加睡眠时间；
减轻疼痛，平定躁动情绪；
提高免疫力，提高社会适应能力；
母亲和宝宝之间爱的传递。
那么，家长们如何为宝宝有效抚触呢？
今天，复医院资深护士陆彦就来为大家动图演示。
准备工作
在抚触前准备好尿布/纸尿裤、替换衣物。
通常将室温控制在25~27℃、湿度50%~60%。
播放欢快、优美、轻松的音乐，同时尽量控制周围环境的噪音。
倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。
正式开始
每个动作重复3~5次
1.轻抚眉毛到太阳穴。
2.轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。
3.轻抚头顶到耳后根
4.轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦！
5.腹部按摩，有助于排便便哦！
6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。
7.轻捏手臂，让宝宝放松。
8.轻搓手臂。
9.用大拇指按摩手掌。
10.轻捏每一根手指。
11.换手，重复步骤7~10次。
12.轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。
13.轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。
15.换脚，重复步骤12~14次。
16.翻身准备，一手托颈部，一手轻按胸前。
17.轻放趴好。
18.在脊柱两边慢慢往下按摩。
19.顺着头顶轻摸到屁股。
20.好啦，穿上衣服，ok啦！
麻麻棒棒哒！明天还可以“大保健”吗？
当然可以，
我的宝贝！
本文首发：复医院
原标题：动图｜婴儿抚触教学看这篇就够了
视频：陆彦
审核：张俊平
模特：贺木兰医生之子洋洋
责任编辑：李小荣
推荐阅读治疗支原体肺炎，阿奇霉素为什么要停4天？
有这几种表现，警惕新生儿颅内出血！
孩子发烧，多少度可以用药？有哪些药？
宝宝的第一口奶怎么喂？CELL最近发表了一个“有味道”的观点……版权申明
本文转载欢迎转发朋友圈
-End-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇