儿科家庭医生V
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宝宝常常会因为啼哭、吃奶、吞咽过急等原因而导致打嗝现象发生，爸爸妈妈看到宝宝这样觉得很难受，希望能够帮助宝宝缓解一下。
那么，婴儿打嗝怎么办呢？建议大家通过科学喂养和注意保暖来进行改善。
为什么宝宝会打嗝？
宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。
膈肌运动受植物神经控制，宝宝出生后头几个月，由于调节横隔膜的植物神经发育尚未完善，当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激。
从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的打嗝了。而打嗝本身对宝宝的健康并无任何不良影响。
宝宝打嗝的几大原因
吸入凉气导致的打嗝
初生儿基本都是用腹部呼吸，膈肌是其中一个很重要辅助器官。当宝宝吸入冷空气或者吃奶太快，就会刺激到膈肌，发生突然收缩的情况，膈肌受到刺激就会引起迅速的吸气同时发出类似“嗝”一样的声音。这样的情况如果开始变得有频率的话，宝宝就出现了打嗝现象了。
进食太快引起的打嗝
很多妈妈都发现了，自己的宝宝吃完奶之后总是会出现打嗝的现象，这是因为宝宝吃奶吃太急所致。
消化不良导致的打嗝
宝宝的脾胃功能本就虚弱，所以当宝宝食用了过凉的奶水之后，就会导致宝宝消化不良，从而诱发宝宝胃气上逆，于是就出现了打嗝不止的现象了。育儿解这里要说明的是如果是因为消化不良的原因导致的打嗝，打嗝的时候也会有酸腐的气味。
宝宝打嗝怎么办？
宝宝打嗝时可以喂点热水，增加衣被以保暖或用玩具逗引转移其注意力。也可刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。还要记得每次喂奶后一定要给宝宝拍嗝。
另外，要注意小月龄的宝宝在疲劳时也会出现打嗝的现象，这个时候一定要让您的小宝宝注意休息！
怎么预防打嗝？
注意喂养方法
避免在宝宝哭闹时喂奶，哭闹时喂奶容易让宝宝吃进空气；避免宝宝进食过快，如母乳太冲要轻夹住乳头，控制奶液的流速；如人工喂养要注意奶嘴孔不能过大，奶液要先满住奶嘴，以免吸入空气。
注意保暖
宝宝吃的食物不宜过凉，玩耍时要注意勿使宝宝吸入冷空气。
奶嘴出口大小要适宜
奶瓶出口太小的话，宝宝吃奶时需要用很大的力气吮吸而容易吸入太多的空气，造成宝宝胀气的现象，出口太大时，容易让宝宝吃得过急。
多给宝宝做腹部按摩消消滞
如果宝宝打嗝的原因是由于乳食停滞不化造成的，那么在宝宝打嗝时就可以闻到不消化的酸腐异味，因此可以用消食导滞的方法，如饮服山楂水消消滞等，并多给宝宝做腹部的按摩，让宝宝在你的温柔指尖中调整自己的小肚子，帮助“排气”，食消气顺，则嗝自止。
打嗝对于刚出生几个月的宝宝来说是很常见的现象，只要不影响到饮食等正常的生活，就可以不必太过于担心，但如果宝宝频繁地打嗝，并伴有哭闹厉害、食欲变差、体重减轻或重复呕吐、溢奶等并发症时，则应医院去做个详细的检查，看看是否有其他疾病引起。
注明：文章以科普为目的，部分内容来源于网络，如涉及版权，请联系删除。★阅读推荐★孩子不爱吃饭是育儿路上的一大难题，如何让宝宝养成吃饭好习惯★快入冬啦！来看看宝宝冬天多久洗一次澡最合适呢★宝宝频繁夜醒到底是什么原因，父母应该如何处理★点击下图领体检福利
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