王忆勤
上海中医药大学教授，儿内科专家
在每一个孩子成长的过程中，或多或少都有过打嗝的经历。这常常让一些初为人父人母者手足无措，担心宝宝是否存在着健康问题。正确地了解和掌握一些关于小宝宝打嗝的知识，可以帮助新手爸妈们更好、更有效地进行防治和护理，关爱我们幼小的宝宝健康成长。
壹宝宝打嗝不是病而是正常生理现象小宝宝打嗝时往往会使妈妈们担心：宝宝是不是得了什么病？小宝宝一顿一顿的样子，也让妈妈心疼：宝宝会不会很难受？其实，妈妈们不必太紧张：
?绝大部分情况下，宝宝打嗝是一种正常的生理现象。
就是说：宝宝打呃不是病。这是因为新生宝宝神经系统发育不完善，不能很好地协调膈肌的运动，一旦受到某些原因的刺激，就容易导致打呃。
打嗝本身对宝宝的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。随着年龄的增长，神经系统的发育会逐渐完善，打嗝现象会自然减轻和好转。而且，宝宝打嗝多是自己打一会就会自然好转的，不会像大人想象中的那样难受。
?宝宝总是打嗝，往往提示了护理或喂养存在着问题。
通常引起小宝宝打嗝的刺激因素通常有几种：
①护理不当，使小宝宝吸入过多的冷空气；
②哺乳不慎，使宝宝在喝奶时吸入了过多的空气，或是给宝宝喂了冷的奶水或药物；
③宝宝进食过快或进食前有哭闹的现象。
这些因素都有可能剌激膈肌出现突然的收缩，从而产生不协调、不自主运动，引起不断地打嗝。
贰伴随其他症状可能是疾病的征兆少数情况下，当新生宝宝有危重疾病时也会出现打嗝的现象，就像是身体发出的警报：
●持续不断地打嗝也可能会使宝宝吸入大量的空气进入消化道，严重时可能会引起宝宝脘腹胀满，这时就会影响到宝宝的健康了，妈妈们就要警惕了。
●如果宝宝除了打嗝外，同时存在其他明显的不适症状，例如哭闹不休，精神烦躁，进食障碍，持续发烧以及一些其他的表现，就有可能提示宝宝的身体出现了异常情况或有疾病，这时就医院进行相关的检查，从而确定疾病的所在。
叁专家支招防打嗝妈妈做好家庭护理虽然宝宝打嗝是一种常见的生理现象，不必过分担忧，但是正确地掌握一些预防和治疗新生儿打嗝的知识和方法也是必要的。而想要预防小宝宝打嗝，妈咪们要注意以下几点：
?避免受凉和吸入冷空气
妈妈要关心宝宝的起居和保暖，避免宝宝受凉和吸入过多的寒冷空气。
?避免在宝宝啼哭、气郁时喂奶
给宝宝喂奶定时定量，不要等宝宝饥肠辘辘、嚎啕大哭时再急急忙忙喂奶，这会造成宝宝喝奶过急、过快。
?哺乳和喂奶时的注意事项
母乳喂养的宝宝，当母乳比较充足时，给宝宝哺乳时要适当按压乳头，控制乳汁的流出速度，避免乳汁流出过急。
人工喂养的宝宝，要根据宝宝的年龄和食量选用适当的奶嘴，奶嘴孔不宜过大，喂奶前要尽量排空奶瓶中的空气。再次，要注意食物的温度，不要让宝宝进食过冷的奶粉或食物。
本文来源于父母堂合作媒体：《完美孕妇》杂志，孕妈咪育儿聚集地，提供从备孕到宝宝6岁各阶段健康、营养、护理、早教等各方面的知识。
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