这样的问题几乎每次一群妈妈聊起来时都会出现
然后……你总能收获“这是消化不良”这类回答……
其实小郑老师希望广大宝妈们最好还是不要总是去翻弄娃的大便
如果你的麻麻每天也孜孜不倦翻动你的大便,也会觉得你非常不健康……
大便腥、酸、臭,确实有些时候是消化不良,
但是这个“消化不良”往往不是病,“调理”起来也很简单。
首先第一点,婴儿天生就是会消化不良的,这是正常而健康的。
像前面那个宝妈,为才二个月大的宝宝“消化不良”忧心,其实大可不必,
人家还要发育,等发育了就“良”了,现在别强人所难。
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别说消化功能,小婴儿连最基础的“肠道排气”功能都还没发育好,所以总是放屁,还臭,还会肚子胀气、肠绞痛,这是我们的宝宝人生必然要经历的过程。
系列前篇
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而第二点,我们回想一下,大人什么情况下会放臭屁、大便酸臭?
当你吃了好多烤肉、或者好多豆子的时候。
豆子很难消化,所以消化不良放臭屁,很好理解。
但是豆子还有一个特点,和烤肉一样:
它们都是富含蛋白质的食物。
蛋白质在肠道内消化过程中,会发酵会产生有显著特点的酸臭味。
这个问题其实传统中医早就认识到了:
给病人诊病过程中,观察大便可以很容易推测生活水平,和饮食习惯
地主老财,因为生活优越,每天大鱼大肉,油水十足,所以大便腥、酸、臭。
而长工佃户,一年也吃不上几回肉,大便就清爽、无味。
同样道理,地主的宝宝,有奶妈喂奶,吃得好,油水足,大便也腥臭,而且稀(因为好消化);
而农民老百姓的宝宝,只能吃米糊,营养差,大便就不臭,也稠、干爽(因为大米里不消化的纤维素多,成型通便)。
对大人来说,天天大鱼大肉并不是健康的饮食结构,需要搭配主食淀粉,和蔬菜纤维才合理。
但是对宝宝来说,消化道发育特点决定了,他们能够以纯粹的蛋白质食物——也就是奶,作为全部食物,即使不搭配米粉主食,或者蔬菜纤维,也不会影响健康。
所以,如果觉得宝宝大便酸臭好焦虑,“解决办法”很简单,就是当旧社会贫苦农民的孩子养,天天喂米糊(是自己磨的米糊哦,不是现代化生产的专业婴儿食品配方米粉)。
从小连饱饭都吃不上的三毛,就从来不用担心大便酸臭
不过,小郑老师建议大家,还是尽量把孩子按照旧社会地主的水平养,对孩子比较好。
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