有时我们会听到婴儿肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到婴儿四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。这些都是婴儿“胀气”的表现。胀气会让婴儿哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，医院才能解决。所以，一定要重视婴儿“胀气”这件事。推荐一组排气操，能快速有效解决婴儿胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，赶快学起来吧!
排气操视频
分解动作
第一节：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二节：推心置腹式
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：蹬单车式
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
第四节：触膝式
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;
第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
注意事项
1、做操时间要适当
排气操适合小月龄婴儿做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。
2、肠绞痛严重应及时就医
当婴儿肠绞痛的症状较为严重时，要警惕婴儿是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带婴儿就医，请医生进行排查。
3、只放屁不排便要注意
如果婴儿长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。
关于抚触手法，有一种更容易记的方法：
1.眉头下巴额两边，婴儿微笑到永远。2..胸部交叉又循环，腹部顺时轻揉按；说声婴儿“ILoveU”，婴儿抚触身体好。
3.捏挤搓滚小棒手，摸摸掌心手指尖。
4.小腿手法同手臂，然后脚掌脚趾尖5.背上分分又合合，婴儿抚触爱满满。
抚触的注意事项
1.确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。
2.选择适当的时间进行抚触，当觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。
3.抚触最好在沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。
4.做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。
5.抚触前需温暖双手，将润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便适应。
抚触常见问题解答
1.婴儿哭闹很厉害的时候，抚触能让他平静吗?
先停止抚触，让婴儿停止哭闹，找到原因、解决后再抚触。
2.抚触对婴儿智力的发展有用吗?
给婴儿按摩有可能让婴儿反应更灵活。在类似试验中，每周两次给婴儿、儿童、成年人按摩15分钟，五周后发现，被按摩的人，数学运算能力增强，错误减半，速度加倍。
3.抚触一定要抹油吗?
使用为佳，不可缺少。油就是一种皮肤润滑剂，质地纯天然，按摩时涂抹抚触者手上，可以起到滋润、润滑、保护、清洁婴儿肌肤的作用。另外，刚刚出生的婴儿皮肤缺少角质层，任何粗糙的按摩都可以造成其皮肤破损，严重者遭遇细菌感染，涂抹油也可有效避免此事发生。
4.每次给婴儿抚触多长时间最好?
刚出生的小朋友神经系统发育不成熟，注意力无法长时间集中，一旦进行该按摩时间太长，他便容易反感。因此，常规情况，给婴儿按摩，时间控制在10—15分钟内，最长也不超过二十分钟。
5.抚触一般适合多大的孩子?
待婴儿脐带干燥后就可以进行，可持续到一周岁左右。
6.婴儿有湿疹可以给他做抚触吗?
若婴儿湿疹面积比较大，且湿疹集中于婴儿胸部、背部等处，这种情况，不要给婴儿按摩。若婴儿湿疹面积比较小，只有脸上几颗，这种情况下，可以避开湿疹部位，其他部位正常抚触。但是一旦出现不适，应立即停止遵医嘱。
7.孩子生病了还可以继续做抚触吗?
可以。生病的孩子越需要关爱，可根据孩子的病情做部分按摩动作。
医院儿科在任常*主任的带领下,开放床位60张,集新生儿围产专业、小儿神经专业、普儿专业(消化、呼吸)、早教康复专业、小儿中医专业为一体的综合性儿科。目前拥有硕士生导师5人,在读硕士12人。
医大一院儿科早教
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