排气操
分解动作
第一节：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二节：推心置腹式
1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：蹬单车式
1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
第四节：触膝式
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;
第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
注意事项
1、做操时间要适当排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。如果宝宝在做操时哭闹，不配合，千万不要勉强宝宝，可以停下来，等宝宝心情愉快时再做。2、肠绞痛严重应及时就医当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。3、只放屁不排便要注意如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。最后提醒各位麻麻：此操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，各位麻麻不用慌张~除了排气操，婴儿抚触操和婴儿被动操也是中心经常做的，建议爸爸妈妈们经常给小宝宝做的保健操，能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展，增强宝宝免疫力。抚触操
1.抚触操的好处抚触可以促进新生儿神经系统的发育，增加机体免疫力，减少婴儿焦虑，促进胃肠道的激素分泌，帮助食物吸收，有利于小宝宝的生长发育和情绪稳定。
2.准备工作在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。室内温度控制在24~26℃，湿度40%~60%。播放欢快、优美、轻松的音乐，同时尽量控制周围环境的噪音。倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。3.动作要领
以下每个动作重复3~5次
轻抚眉毛到太阳穴。轻抚下巴到耳根，像划笑脸一样。
轻抚头顶到耳后根
轻抚腹部到肩部，记得避开小乳头哦！
腹部按摩，有助于排便便哦！
划“I”、“L”、“U”字形按摩。
轻捏手臂，让宝宝放松。
轻搓手臂。
用大拇指按摩手掌。
轻捏每一根手指。
换手，重复步骤7~10。
轻捏、轻搓腿部，让宝宝放松。
轻摸脚后跟到脚趾头，轻捏每一根脚趾头。
换脚，重复步骤12~13。
按摩背部，在脊柱两边慢慢往下按摩。
顺着头顶轻轻按摩到屁股。
好啦，穿上衣服，ok啦！
被动操
被动操适合1-6个月的婴儿，能够促进宝宝动作发展、身体健康发育。1.被动操的好处
出生后1个月，坚持给宝宝做被动操，对宝宝身体发育好处多多：
可以增强宝宝的生理功能，提高宝宝对外界环境的适应能力；促进宝宝动作发展，使宝宝的动作变得更加灵敏，肌肉更发达的同时，还可促进孩子神经系统的发展。坚持做被动操可使宝宝由初步无意无序的动作，逐步发展为有目的的协调动作。2.注意事项
给宝宝做操时不要有大幅度的动作，一定要轻柔。做操之前，大人要洗干净双手，摘掉手上的饰品。控制好室内温度，一般24~26℃左右，室内不能有对流风。气温较低的时候，可以开启暖风机来保证室内温度。被动操会移动、翻转宝宝的身体，为了避免宝宝溢奶、呕吐，不能刚刚吃饱就给宝宝做操，最佳时间应选择喂奶前1个小时左右进行。 若做操期间，宝宝哭闹，不愿意继续，应立即停止。做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐，做操之前要和宝宝轻声说话。
每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了，一边做动作一边轻声地喊口令：
一二三四，二二三四，三二三四，四二三四。
声音要轻柔，语调要有节奏，保持微笑。
下面的视频是中心专业护士姐姐给大家做的被动操动作展示，可直接点击收看：
中心在住会员宝宝每天都会由专业护士小姐姐进行被动运动；宝宝被动运动是促进身心发展的好方法，能加强宝宝的血液循环及呼吸功能，使骨骼和肌肉得到锻炼，还能增强食欲和机体的抵抗力，促进动作发展，使宝宝灵活性增强，心情愉快。宝宝还可以做无意识、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力和主动活动打下基础。研究证明，小婴儿做被动运动，对他们的体力和智力的发展均有促进作用。：文中部分图片来源于网络,我们尊重原创，也注重分享,版权归原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将在24小时之内删除往期推荐
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