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TUhjnbcbe - 2021/7/23 10:16:00

姐妹们早上好~~

今天降温了好冷啊。姐妹们多穿点啊别感冒了。

昨天咱们学习了三浴里面的空气浴、阳光浴和水浴。

姐妹们千万别忘了啊,咱们先来复习复习昨天的重点:

空气浴和阳光浴的时间是一样的:上午9点以前,下午4点以后。上午10点以后,下午3点前。

姐姐们,不管做阳光浴还是空气浴,室温都不能低于20℃

然后要注意一下不管是空气浴还是阳光浴,都要根据宝宝的适应情况来,别上来一下把宝宝衣服全脱了,容易生病!

好了,今天我们接着昨天的水浴讲

昨天咱们讲到了宝宝的游泳,咱们今天继续

游泳要准备啥

1,游泳圈

2,毛巾

3,浴巾

4,棉签

5,奶瓶、水瓶

6,小玩具

7,洗发液、沐浴露、爽身粉

8,要更换的衣服、纸尿裤

游泳步骤

1,先给宝宝热热身,做做被动操

被动操的话我这块给姐妹们放后面详细讲,姐姐们每天来看看我的文章,啥都能学到,都能学全面。

2,到这一步要是宝宝脐带没脱落,要做好防水!贴上肚脐贴!

3,记住,这一步得两个人一起。一个人先脱宝宝衣服抱好宝宝,另一个人给宝宝套游泳圈。

游泳圈怎么用?

很简单,你给宝宝带好游泳圈之后,把你的食指伸进去,要是能伸一个手指头,大小刚刚好。

也可以在宝宝的脖子和游泳圈接触的地方垫个毛巾。这里给姐妹们找了一个图。

4,这一步很重要姐妹们!别一下子把宝宝全放进去,慢慢放,先弄点水在宝宝身上,让宝宝适应一下,然后脚,腿,身子,慢慢放进去~

这里给姐妹们最后强调三点,很重要,仔细看!

1,游泳大概10-15分钟就好了~时刻注意水温,36度!

2,游完泳之后给宝宝洗澡,5分钟就可以了~

3,游泳频率的话,大概一周1-2次就够了~

游泳的话就给姐妹们讲到这里,有啥问题的去首页给我留言,我都会回复~

咱们接下来看宝宝洗澡

洗澡时间

1,晚饭前一小时:增进食欲+促进睡眠

2,中午1、2点:抵御寒冷+避免受凉

3,睡前洗澡最好在睡前2小时以上

这三个时间段都可以,不过我最建议第一个~

这里要注意的是,姐妹们要是给宝宝确定了什么时间洗澡就固定在那个时间,可以培养宝宝的生活规律。

洗澡要准备啥

1,洗澡用品:

2个浴盆、毛巾、纱布、棉棒、尿布、换洗的衣服、婴儿沐浴露、爽身粉、指甲钳、护臀油、水温计。

再提个小点:要是宝宝的脐痂还没脱落,还需要准备消*棉棒和75%的酒精~

2,水:

每个浴盆都要放2/3温热水。

水温的话,冬天38-39℃,夏天37-38℃。

旁边还要准备大概50-60℃的热水,特别现在是冬天,水很容易就凉了。

3,房间温度:26-28℃

做好这些准备工作之后,咱们开始给宝宝洗澡!

洗澡步骤

在正式开始洗之前,先脱掉宝宝的衣服,尿不湿别摘了,这时候宝宝要是尿尿身上全都得弄湿,然后用大毛巾把宝宝裹住。

1,洗脸。

第一步给宝宝洗脸,先拿一块毛巾沾湿,这里要把水挤掉!别一下子全弄宝宝脸上去了,在强调一遍毛巾不能滴水~

然后擦宝宝的眼睛、鼻子、耳朵、脸,照这样的顺序。

2,洗头。

左手托着宝宝的头,然后用腋下夹住宝宝,拇指和中指按住宝宝的耳朵,这一个细节很重要,不然水会进宝宝耳朵。

这块给姐妹们找了一张图。

洗得时候用刚准备好的洗发水给宝宝轻轻揉就好了,最后用水冲洗干净。

3,洗身体

把刚刚的毛巾拿掉,还有尿不湿也要脱掉。

先把自己手打湿,然后拍拍宝宝的胸,让宝宝适应一下。

慢慢把宝宝放进盆里面,按照顺序,脖子、手臂腋下、手、胸、背、腹、腿脚、会阴、臀。

怎么给宝宝翻身?把宝宝下颌搭在你的前臂上,然后翻转宝宝身体就可以了,现在可以开始洗反面。

这里姐妹们要注意的是,像脖子啊,胳肢窝啊,屁股沟还有手指缝这些地方,要认真检查清洗一下哦~

4,过水。

这一步什么意思呢?就是最后给宝宝冲洗一下。

把宝宝抱到另一个盆里,用干净的清水洗头和身体。

5,擦干。

洗澡时间大概就是10分钟左右,洗完之后,马上拿毛巾擦干,然后用浴巾把宝宝裹起来,特别是现在天气凉了,很容易感冒,姐妹们这时候手脚麻利点。

最后检查下,耳朵啊鼻子有没有进水,进水了用棉签轻轻擦干!

6,抚触。

洗完澡姐妹们都知道要做抚触对吧,抚触可以帮助宝宝成长发育,还能促进宝宝消化,反正好处挺多的。

具体怎么做我后面再跟姐妹们详细介绍~

7,做完抚触,擦点爽身粉或者护臀膏。

擦爽身粉别弄到宝宝眼睛鼻子了,还有宝宝私处!

脐带的话最好能用酒精消*三遍!记住,三遍!

8,穿衣服。

这是咱们洗完澡最后一步了,马上给宝宝穿上衣服和尿不湿!

洗澡中间其实问题挺多的,我这边再给姐妹们讲讲在洗澡中间会遇到的一些问题,都是干货,姐妹们得做做笔记,不然记不住。

注意事项

1,脐带

如果脐带没有脱落或者还有痂在上面,一定不能碰水!!那怎么办,贴上肚脐贴就可以了~

2,时间

宝宝皮肤很嫩,时间控制在10分钟以内。

3,毛巾

最好是纯棉的,柔软的。

4,私处

男宝宝和女宝宝不同,所以要有区分。

男宝宝清洗外阴可以把他的包皮轻轻上翻,清洗清洗里面的污垢。

女宝宝的话可以将大阴唇轻轻翻开用水冲,洗完之后得马上擦干净。

5,哭闹

刚开始洗澡的时候可能会哭闹,安抚安抚宝宝,放点音乐,和宝宝说话,念几句儿歌都行。

好了,宝宝洗澡的问题我就给姐妹们讲到这里,还有啥不懂的同样可以给我留言~

姐妹们每天来看看我的文章,肯定能学到巨多的干货和上户知识,咱们一起加油一起进步!!!

最后

最近很多姐妹都会在后台问我问题,怎么问呢?就跟平常和姐妹聊天发

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