体温是指身体的核心温度。但在日常生活中，我们往往会通过测量体表温度来反应人体的核心温度。每个宝宝的体温都是独特的，由于性别、年龄、昼夜、季节、饮食、哭闹、气温以及衣被厚薄等因素影响，宝宝的正常体温会有一定的小波动。
宝宝发烧了，如何正确测量体温呢？
针对新生儿，最常见的体表测温方式是测量腋温或耳温，是家庭护理中更安全方便的一项操作。通常腋表测得的体温比口表低约0.4℃，而口表测得的体温比肛表低0.3℃左右。针对不同测温部位，如何准确反应温度情况呢？
测量腋温时,必须使体温计置于腋窝形成的封闭小空间内,因此需要家属辅助宝宝做夹紧上臂的动作，避免手臂自然外展而使温度测量偏低。
使用耳温计时,家长轻轻向外拉直耳廓,将体温枪全部阻塞外耳道，让探头将外耳道完全封闭，再开启测量，进入耳道过浅会使测温偏低。需要注意的是避免耳内分泌物的干扰，测耳温时最好左右耳一起测，取均值较为准确。
而额温的测量，比较容易受外部温度影响，所以选择该测量方式时保持宝宝额头处应保持干燥、头发不得覆盖额头。宝宝耳温和额温正常值基本在36.5—37.5℃根据新生儿的特点,兼顾快速、准确、安全等因素,在家庭中最为简易的方式还是建议使用耳温枪式温度计。
宝宝发烧了，要马上降到正常体温吗？
当新生儿出现发热，家长早期可从两方面予以应急处理：一是实施物理降温，可以使用退热贴或者温水沐浴，通过体表散热来带走一定热量；二是药物降温。根据我国年指南推荐使用退热药的标准：
1、肛温≥39.0℃；
2、口温≥38.5℃；
3、腋温≥38.2℃；
4、因发热出现了不舒适和情绪低落。
满足以上条件中的一条就可以使用退热药，防止高热惊厥的发生。
注意有一个误区：高热时捂汗。不可取！因为散热不佳体温蓄积过高或者短时间内大量的水分流失，容易造成宝宝惊厥或脱水等严重后果。
撰文：沈洪波\秦安
编辑：吕醒
审核：王丽萍
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