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蘑菇
胀气
.01.18
半夜哭闹、胀气、肠绞痛、*昏闹
哭哭哭。。。宝宝莫名到点就哭，排除尿了，困了，饿了，就是莫名的哭。妈妈们就该怀疑是不是胀气了。
胀气是件很让妈妈身心疲惫的事。经历过胀气宝宝的我还记得，在半夜就毫无预警地嚎头大哭的宝宝足够让我手足无措，剩下的只能半夜抱着他哭，然后整夜不敢睡，因为他只能趴我身上才能安静，又担心他会堵到口鼻。
其实胀气的表现很容易让新手妈妈以为宝宝是没吃饱才哭闹，家人又往往盲目会加大喂养力度，结果宝宝胀气严重，如果宝宝每天持续至少3小时，每周至少发作3天，且至少持续1周，我们就可以判定是肠绞痛。
我们也是很有必要排除下饥饿，拉臭、穿衣这些问题后，在检查下宝宝的腹股沟、肛门、肚脐有没有异常的包块，呼吸有没有急促费力这些情况，如果有哭一阵停几分钟，还要警惕肠叠套之类，应该及时找医生面诊。
胀气是什么？
宝宝胀气对身体健康无影响，是目前难以解释的现象之一。没人能解释，为什么有的宝宝会发生，有的宝宝又没有发生。
01
生理
肠胀气常见于1-4月小婴儿，无论是母乳喂养还是奶瓶喂养都可能发生，肠胀气容易引发肠绞痛。表现为打嗝、嗳气，吐奶，睡觉不踏实，易醒，哭闹，腹胀，放屁等。由于宝宝的肠胃系统发育尚不成熟，当母乳或配方奶进入肠胃时，胃肠道消化奶中的营养物质会产生气体，当这个管道中气体过多时，造成一些气体不能及时排出，就被困在了管道内，被困气体慢慢聚集成气袋子（见下面的左图），气体的浮力会引起局部的痛性压力（见下面的右图），就会引起肠绞痛。
02
心理
当宝宝从妈妈肚子里来到这个世界时，会出现心理上的不适应，家人的情绪特别是妈妈很容易感染到宝宝，宝宝的哭闹是因为他们的神经元无法处理各种刺激。这个时候妈妈只能给宝宝更舒适的安慰和拥抱。
1
缓解胀气的方法
缓解孩子肠胀气的疼痛，最重要的就是帮宝宝排气，趴伏其实是很好也很简便的方法，在宝宝一出生的时候就可以适当的趴卧，可以躺在家人的胸口或者不太软的床上，但注意不要有无关的物品，以免宝宝的口鼻被堵住。
还有以下的方法可以尝试
01飞机抱
飞机抱的步骤如下：
1.一只手（手A）从宝宝两腿中间穿过，手掌轻轻扶住孩子肋骨以下的胃部；
2.另一只手（手B）穿过宝宝外侧的腋下，同时搭起外侧的手臂，以减少宝宝颈部支撑的压力；
3.手B的手掌护住腰部和臀部，安抚时，轻轻拍打。
02膝盖顶压法
1可以让宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝；
2慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹；
3慢慢用力（力道不能太大，宝宝内脏很脆弱），到最极限的时候坚持1、2秒钟；
4伸直宝宝双腿，再重复若干次。
其中，膝盖抵住腹部然后停1、2秒钟很重要，一般都是停住1、2秒的时候宝宝就会放出屁来。
035S法
除了飞机抱和膝盖顶压法，家长还可以借鉴肠绞痛时采用的“5S”法来帮助孩子缓解肠胀气：
包裹（Swaddling）用小毯子等适当地包裹住孩子，因为婴儿在妈妈肚子里时，处于被子宫包裹的状态，这样可以给孩子很大的安慰。
趴卧（StomachPosition）“5s”法中原本建议侧卧，但是很多家长在实际操作中发现，趴卧更容易操作。
另外，家长在让宝宝趴卧时，一定要注意不要在太软的床上趴，同时在孩子口鼻处也不要防止被子、枕头等物品，以免孩子的口鼻被堵住，出现窒息状况。
轻晃(Swinging)在保持孩子头部比臀部位置低的状态下，轻轻摇晃孩子。这样做，也是模拟婴儿在妈妈子宫里时，随着妈妈的走动轻微摇晃的状态。
孩子耳边发出“shishi”的声音(Shushing)。模拟婴儿在妈妈子宫里听到的声音，让孩子产生熟悉感并得到安慰。
吸吮(Sucking)吸吮除了能给孩子带来安慰，同时也能转移注意力，适度减轻疼痛感。但注意千万不要为了帮孩子缓解症状就让他频繁吸吮，造成过度喂养。
“如何用药”西甲硅油，一些医生会建议服用，但研究证据不支持使用西甲硅油，西甲硅油，或者是质子泵抑制剂，对于肠绞痛实际上是无效的。他其实一种消泡剂，用它来治疗肠绞痛是基于一个假设——宝宝莫名哭闹是因为肚里里有很多小气泡，然而并没有证据表明是这样的。把西甲硅油加到肥皂泡水中，可以让小泡泡们合并，变成少一些的大泡泡。西甲硅油并不能让肚里的气消失或者变少，只是能够将小气泡表面的张力减小，把它们变成大泡泡。没有证据表明大的气泡会更容易排出体外（放屁），也没有证据表明让小气泡们变成大气泡能够减少宝宝的疼痛，假如肠绞痛确实是由肚里的气引起的。有随机对照试验发现，安慰剂和用西甲硅油都有效果，但西甲硅油的效果和安慰剂是一样一样的。（出自“夏天的陈小舒”宝宝哭闹难哄，是不是肠绞痛？吃点西甲硅油能好吗？）
对于益生菌，没有任何证据表明益生菌对改善胀气有帮助，（参考：警惕益生菌所致的严重不良反应）
对于母乳喂养的宝宝，排除过敏食物（排除妈妈的饮食导致宝宝不适），规避乳制品、豆制品、十字花科的食物（花菜、西兰花）、根茎类的食物（红薯）、淀粉类含量比较高的食物也可以导致孩子出现肠道产气过多的现象。
对于配方奶喂养的宝宝，可以考虑换成水解配方的配方奶，看看是否有所好转。
资料来源
1.婴儿肠绞痛
2.小宝宝晚间哭闹不安，"肠痉挛"惹得祸？
3.宝宝毫无征兆地剧烈哭闹，可能是哪些原因呢？
4.我需要带孩子看医生吗——
5.“谜”一般的婴儿肠绞痛
6.为什么宝宝是个“夜哭郎”？
7.每一个肠胀气宝宝的身后，都有一双心力憔悴的父母！
8.宝宝哭闹难哄，是不是肠绞痛？吃点西甲硅油能好吗？
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