文
齐丽娟
现在很多人调侃自己家是“丧偶式教育”，就连新闻上都是特别表扬过肯照顾孩子的宝爸们，虽然在很多宝妈们看来有点心酸，但这却也是事实。其实无论是丈夫还是妻子都有自己的难处：丈夫认为妻子既然在产假里休息，就应该担起照顾孩子的义务，自己还要上班，下班都累得半死了；而妻子认为虽然说是“产假”，但是其实比上班更累，而且就算上班的时候无法照顾孩子，那下班的时候可不可以把眼睛从手机和电脑上移开，帮忙照顾一下小孩呢？
一般来说宝妈们从一个未育妇女变成一个新手妈妈，有很多地方要学习，也要面对许多从未设想过的状况：孩子要吃奶、孩子要睡觉、孩子要换尿不湿、孩子莫名其妙的哭了……而此时的宝妈们还面临着很多身体上的不适，如果这时候宝爸能稍微搭把手，其实是会得到妻子的感激的，特别是这三个阶段：
1、新生儿期（宝宝满28天为止）
这也是最繁忙的时期，此时的小宝宝平均每天睡眠14-20小时，而且是不定时清醒，就算是大半夜宝妈们听到孩子的动静也会立刻起床喂奶，并且排泄也是非常频繁，随时都要准备为孩子更换尿不湿，除此之外，因为体温调节中枢发育不健全，保暖和散热都需要大人的帮忙。并且此时也是宝妈们最容易患产后抑郁症的时刻，有可能是因为丈夫以及公婆的态度、有可能是因为照顾孩子太累了……
因此，宝爸们在这个时刻是最应该帮忙的，需要帮忙照顾宝宝，特别是在晚上，宝妈们的身体还未恢复，非常需要休息，因此换尿不湿之类的事就可以让宝爸独立完成，并且要照顾宝妈的心情，发现她有情绪上的变化、抑郁之类的情况，及时交流沟通，或是请教专业医生，千万不可以不耐烦！
2、哺乳期（哺乳结束为止）
因为从母体中获得的抗体正在消失，宝宝是非常脆弱的，这个时期是他很容易生病的时期，宝妈们不仅要照顾孩子日常、还要喂奶，基本上都是连自己都顾不上，把所有的精力放在孩子上。
这个时期的宝爸们下班之后回到家的第一件事可不能是玩手机和打游戏，询问一下妻子有没有需要帮忙的地方，如果可以的话晚上多帮忙照顾孩子，让宝妈能能好好休息，恢复精力，面临次日的繁忙。
3、成长期
这个时候的带孩子其实已经比之前轻松很多了，但是这也是他们好奇心、探索欲最重的时候，所以需要宝妈们的随时照看，让她们万分都不得闲。
此时宝爸们可以多和宝宝玩一玩了，一方面给宝妈们一些留给自己的时间，一方面也和宝宝多培养感情。
宝宝的出生会给家庭带来希望和幸福，也会带来一些矛盾，这些矛盾多半是因为夫妻二人身份的突然改变而不适应、没有一起分担照顾孩子的压力所造成的。
宝妈们其实可以多多理解丈夫，不要在他一回家的时候就开始抱怨，需要帮忙的时候主动提出，并且在自己觉得疲劳时与丈夫沟通；宝爸们也可以多多帮忙，照顾孩子绝对是比上班更辛苦的事情，不要觉得妻子是在家里玩，花更多时间在家人身上而不是手机电脑，相信很快就能度过这个既艰难又幸福的时期。