宝宝发育有自身的规律,按照宝宝发育阶段有针对性的进行喂养,不仅能够保证宝宝所需营养,还能培养宝宝的良好习惯,有效开发宝宝智力,达到事半功倍的效果。
新生儿
生理指标:新生儿的体重在第一周里会比刚刚出生时下降10%左右,而一周后他的体重就又恢复到出生时的重量了。这是因为出生后吃奶少、大小便、呼吸、排汗等原因而出现的,这都是正常的。
满月时,男婴体重一般在2.9--5.6千克左右,身长49.7--59.5厘米左右;
女婴体重一般在2.8--5.1千克左右,身长49.0--58.1厘米左右。
其他注意事项:
1、24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗
2、每天可以睡16—20小时
3、纯母乳喂养6个月内可以不喂水。人工喂养,两餐之间需要喂水。
4、早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0—3个月内)
5、新生儿期间,按需喂养。
2个月
1、每个乳房喂奶10—15分钟,每2-3小时喂一次,养成按顿喂养的良好习惯。
2、不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10分钟左右。
3、45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟。
4、不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。
3个月
1、上午可以睡1~2次,下午2次,晚上睡1~2个大觉。
2、喂奶每天6次,每次ml~ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、20:00、23:00.。
每日喂养总量超过ml即可。为四月添加辅食培养好习惯。
3、陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。
4、给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。
5、预防宝宝经常偏头睡。
4个月
1、宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
2、不要看电视超过3分钟,辐射,对眼睛不好。
3、训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
4、用棉签给宝宝擦牙。
5、训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
6、听三字儿歌学发音。
5--6个月
1、根据宝宝具体情况可加辅食,强化铁米粉、鸡蛋*(不要鸡蛋清,容易致敏),以蛋*恰好凝固为宜,用小勺取1/4碾碎,加少量温开水调成糊状,或加入果汁。于喂奶后喂辅食,每次1/4,一周后无过敏,加至1/2蛋*,再一周加至1个蛋*。
2、适应蛋*后,可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等,每次一勺。4~7个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
3、此月宝宝出牙,会吃手,可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。
4、训练宝宝发ma、ba等。